応援団の時の熱中症対策!
どうもこんにちは三日月でーす!!実は私学校で応援団やることになったんですよ!それで、学ラン着るらしいんですよね。そして私は熱中症になりやすい体質で、運動会も熱中症になって見学してたんですよ…。応援団こそは熱中症になりたくないんです!!!一応冷風機?はつけるらしいです。でもそれだけじゃ不安なんです……。なので効果的な熱中症対策教えてください!!!
三日月さん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2022年6月7日みんなの答え:1件
とうこう日:2022年6月7日みんなの答え:1件
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塩分チャージ最高! こんにちは!Rです!
早速本題!!
私も熱にすごく弱いんですが、私がやってることとしては、
@塩分チャージを頻繁に食べる!
(きらいでも、食べたらダメって言われても、がんばってなんとかする)
Aお茶を頻繁に飲む!
B濡らしたら冷たくなるタオルとか持っていく(首を冷やしておく)
C学ランは必要最低限の時以外は脱いでおく!
1番大事なのは、しんどくなったらすぐ言うこと!
ギリギリまでがまんしないこと!
応援団頑張ってね! Rさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2022年6月8日
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