応援団の時の熱中症対策！
どうもこんにちは三日月でーす！！実は私学校で応援団やることになったんですよ！それで、学ラン着るらしいんですよね。そして私は熱中症になりやすい体質で、運動会も熱中症になって見学してたんですよ…。応援団こそは熱中症になりたくないんです！！！一応冷風機？はつけるらしいです。でもそれだけじゃ不安なんです……。なので効果的な熱中症対策教えてください！！！
三日月さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2022年6月7日みんなの答え：1件
とうこう日：2022年6月7日みんなの答え：1件
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塩分チャージ最高！ こんにちは！Rです！
早速本題！！
私も熱にすごく弱いんですが、私がやってることとしては、
①塩分チャージを頻繁に食べる！
(きらいでも、食べたらダメって言われても、がんばってなんとかする)
②お茶を頻繁に飲む！
③濡らしたら冷たくなるタオルとか持っていく(首を冷やしておく)
④学ランは必要最低限の時以外は脱いでおく！
1番大事なのは、しんどくなったらすぐ言うこと！
ギリギリまでがまんしないこと！
応援団頑張ってね！ Rさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年6月8日
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