助けてください。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

助けてください。 こんにちは＼(^-^)／優衣です。
《本題》
私は、学校でいじめられているわけではなく、皆さん仲良くしてくれます。
でも、意見が違うと小2～4の頃みたいに虐められると思ってしまい、息がしづらくなったり、手から冷や汗が出たり、痺れてきます。なので、やめてとも言えないです。
それのせいか、体がすごく重くかんじる、原因不明の頭痛や胃痛などの症状がでてきました。
自分が言いたいことを言えない私が嫌です。誰か助けてください。
優衣さん（岩手・13さい）からの相談
とうこう日：2022年6月7日みんなの答え：1件

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会話の練習 みかん氏だぁ。

そっかぁ。症状まで出ちゃうんですね…

冷や汗とかの対処法はわからないです(>_<)ｺﾞﾒﾝ
代わりに、会話の時のアドバイスでも。

AかBのどっちが良いか話し合ってる時。
友「Aのタイプの鞄可愛いね！」
相手が自分と違う意見を持っていたらまず受け止める。
優「そうだね！チャックとか可愛いね。」
その後、自分の意見を言う。
優「Bの鞄の持ち手も可愛くない？私こーゆー感じ好きだわ。」
これで否定せず自分の意見を言えます。

他は、誰かの悪口とかになった場合。
友「あの子昨日も～～でさぁ。ウザくない？」
こういう時は否定までしなくて良いから逃げる。
優「ごめんね。そういう話苦手なの」
否定も肯定もせず逃げても大丈夫。
優「昨日のアニメの話なら、どう？」
こーやって繋げたらなお良い(o^-')b

あと、症状が酷いようなら病院で診てもらったほうが良いと思いますよ。
無理しないでくださいね。
では(*^-^)ﾉ みかん氏さん（兵庫・15さい）からの答え
とうこう日：2022年6月9日

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