寝ても寝ても眠い!
最近寝ても寝ても眠いです(_ _).。o○
毎日、最低でも8時間は寝ています。
どうしてでしょうか? *ふわふわ*さん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2022年6月13日みんなの答え:15件
毎日、最低でも8時間は寝ています。
どうしてでしょうか? *ふわふわ*さん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2022年6月13日みんなの答え:15件
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それは… 成長期だな。寝ろ。
(悪意ゼロだから気にしないでね) デュフ星人さん(茨城・12さい)からの答え
とうこう日:2022年6月13日 -
それな 朝ごはんに
梅干しを10個くらい食べるといい 学校撲滅隊ファイアーさん(選択なし・10さい)からの答え
とうこう日:2022年6月13日 -
ストレス、、、とか? こんにちは!ゴンヒです。
不眠の原因はストレス、それから寝る前のカフェイン摂取、ブルーライトが影響しています。
なので少し考えてみてください。
寝るようになるのは、就寝4時間前にはカフェインを摂らないこと、夜のランニングを控えることが大切です。
もしもどうしてもキズなんがやりたかったりYouTubeを見てみたかったりしたらブルーライトカットのメガネをかけることをオススメします!
じゃあね。バイちゃ☆ ゴンヒさん(福岡・11さい)からの答え
とうこう日:2022年6月13日 -
眠いねえ 質問の答えになってないかもしれん。大丈夫!私は10時間寝ても眠い!今も眠い!!!!!! のっきー!さん(東京・9さい)からの答え
とうこう日:2022年6月13日 -
私もあるから大丈夫! それ、私もあるから大丈夫です。病気なんかではなく、生理現象です。 東方好きの人さん(大阪・18さい)からの答え
とうこう日:2022年6月13日
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