勉強のストレスが、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

勉強のストレスが、 こんにちは！彩ぽんです

私は来週定期テストがあります

3週間前くらいから１時くらいまで勉強して、朝に勉強するときもありました
睡眠時間は、４～５時間くらいだし、１日に３時間以上やってます
でも、全く頭に入りません、ワークも全然終わらなくて、私は何のために勉強しているんだろう、
意味あるのかな、いっそ死んでしまって楽になろうかな、いい成績をとって、いい高校に行くことが全てなのかな、
など自分をどんどん追い詰めていきます
でも、私にはどうすることもできず、泣きながら自分を追い詰め、
あってるのかも分からない勉強法で夜ひたすらに勉強しています
モチベーションが上がらず、どんどんストレスがたまっていきます
みんな頑張ってるのに、みんなと同じはずなのに、なんで私はこんなにつらいんだろう
暗記なんてどうやったらいいかわかんないし、漢字や英語のスペルだって覚えられない
私今までなににしてたんだろう、とか思ちゃって、私だって勉強頑張ってる、
なのに、1日に1時間くらいしかやってないこのほうが早くワークが終わるの？
私は頑張ってなかった？ダメな子だった？要らない役立たずだった？精一杯やったよ？これまででないくらい勉強した
なのになんで？

初めての定期テスト、塾にも行ってないから理解できないところも自力でやって、1人で遅くまで勉強してたのに
私は何がダメだったの？誰か助けてよ、誰か教えてよ、

ごめんなさい、こんな話されてももっと勉強しろよって感じですよね、でも、誰かに聞いてもらいたかったから、
学校だと悩みもないような感じの子っていうキャラだから
良ければアドバイスとかくれたら嬉しいです、あと、勉強方法とか、お願いします

長文失礼しました。

彩ぽんさん（千葉・13さい）からの相談
とうこう日：2022年6月15日みんなの答え：19件

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私も同じ！ どうも！ルルと言います。
彩ぽんさんすっごく頑張ってると思います。私なんか、しっかり九時間くらい睡眠とってます笑
まず一つ目。彩ぽんさんは睡眠をしっかりとったほうがいいと思います。
どれだけ、一生懸命勉強しても、寝ないと脳が、彩ぽんさんが頑張って勉強したことを覚えてくれないそうです。いっぱい寝た方が勉強の効率も上がるかもしれません！
次に二つ目！自分のできていないところばかりに目がいっていませんか？自分でできていないことを細かく数えるんじゃなくて、できるところを数えたり、いま出来ていないところを大雑把に見ていけば結構落ちついて勉強できる気がします。
長いし、謎だし申し訳ないですが、私の言いたいことがちょっとでも伝わってたら嬉しいです。
勉強も大事だけど、彩ぽんさんの体が一番大事です。自分のことも大切にしてあげながら、お勉強頑張って下さい！
私も一緒に頑張ります！

ルルさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年6月21日
とりあえず！ とりあえず僕は音楽聞いてます！
ポテトになっていくとかニッコリ調査隊のテーマとかですかね
頑張ってください！
みおさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2022年6月16日
同感中学一年生のるいちゃです

中学生になってから家でイライラすることが多くなって、もう何もかもがいや。

勉強机をもっとおしゃれにしたりしてモチベを上げてみたり、やりたくない日、休む日はずっと寝てたりしてます……笑
るいちゃさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年6月15日
睡眠まずは睡眠をちゃんととってみよう。そしたら少しはスッキリするかも。（私も来週定期テストです） いちごさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2022年6月15日
好きなこと やになったときは、一度好きなことをやりこころをおちつかせればいい
とおもう。わたしはのほうほうでやってます。私も、じゅくにかよって
いるけどわかんない時ストレスたまるのわかるーー
わたしはおんがくをきくよーーーーーー
みんなもためしてみてねーーー 勉強苦手さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2022年6月15日
わたしも、同じだよ 私も、ストレスが溜まりすぎて、寝る時に毎日泣いているぐらいですね…ストレスで、成績も、ガクッと落ちてしまって･･･私の、ストレス解消方法は、1人で、落ち着く場所とか、に行く。大声で歌うですね。私は！ ココナッツさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2022年6月15日
わかるな，その気持ち 彩ぽんさんへ
こんにちは！ミーにゃんです。ニックネーム覚えてくれると嬉しいな
偉そうに，言っちゃうかもしれません。年下からすみません。
私は，小学生なので，まだ，あまり勉強法は，わからないのですが，
きっと，（絶対）頭に入らないと言うことは，勉強法が自分に
あってなんじゃ無いかな？多分ですけど。

睡眠時間まで，削っていなくてもいいんですよ？
高校生なら，せめて12時までには，寝てください！

そして，私も，学校では優等生キャラを演じてる漢字で，
何も悩みなくて，頭いいと思われてるから。
（実際，この頃90点台が多いけど。）
何か，似てる気がする。

この中から，何か，役に立つものがあったらいいです。
また何か，悩みがあったら，是非是非，相談してください。

年下なのに，長文失礼しました。
これで，何か悩みが解決できますように。
ミーにゃんより ミーにゃんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年6月15日
たくさん寝よう まずはたくさん寝ることによってストレスをなくしていこう！！！！ tさんさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年6月15日
睡眠をしっかりとった方がいいかも！ Emirycoです♪
勉強しても成績上がらないとへこみますよね…(まさに私も数学とかその状態)

漢字は覚えたいところを手本を見ながら２回書いて、そのあと手本を見ないで１回ずつ書いて、書けなかったものは手本を見ながら３回書いて、さっき３回練習したものを見ないで１回ずつ書くのを繰り返してます。
わかりづらくなっちゃったけどそんな感じです！
こんなこと書いた後に書くのも変ですが、1番大事なのは寝ることだと思います。

夜の間に寝ておかないと明日の授業で眠くなって、頭に入ってなくて、宿題出たけどわからなくて…となると最悪です。
勉強は遅くても夜11時くらいまでにして、明日しっかり授業を聞く！
まずそれで効果があるか２、３日試してみてはどうでしょうか？

かなり長くなってしまいましたが、参考になれば幸いです♪ Emirycoさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年6月15日
続きです！ こんにちは。続きです！

【成績上げようぜ★生活編】

・早寝早起き！
(10時までには必ず寝ましょう！朝方にシフトしてください！)

またね～ ほのみんさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2022年6月15日

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