クロール……：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

クロール…… 今学校でちょうど、水泳があって、クロールをしています。
私はクロールが出来ないので、良く休みの日などにプールへ行って、練習をしています。
水泳の時間の時に、クロールが出来る友達に教えてもらっても、全然出来ません。
息継ぎが出来ないのです。
息をするための息継ぎなのに、息継ぎをすると、動きながらやるので、息が出来ません………。
誰か、息継ぎが出来る人は、ぜひ回答お願いします!! aaaさん（高知・10さい）からの相談
とうこう日：2022年6月16日みんなの答え：2件

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こうしてみれば？ こんにちは！
さくらだよ！
わたしは、4年ぐらい水泳習ってました！
友達と練習するなんてえらいね！

さっそく本題です！
私は、息をする時に腕を思いっきり大きくまわすと教わりました。
そしたら、体が浮き上がる？みたいな感じになって息を吸えるようになりました！
でも、腕をまわすときはやりすぎ注意だよ。
参考になるか分からないけど、頑張ってね(*^▽^*)
さくらさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2022年6月18日
難しいよね！ どうも！水泳歴６年のゆーりんちです！
確かに難しいよね。
ここで、私が息継ぎができるようになった
例を教えようと思うよ！

一つ目！
ビート板を使って、
顔を水につける、あげて息継ぎを繰り返す！
一見あんまり意味ない感じするけど、
めちゃくちゃ効果あるから！
実体験付きだから安心してくれ！

二つ目！
人によって違ったりするけど、
クロールの時に頭を水の中に入れすぎてない？
少し難しくなるから、
頭はある程度浮かせてておっけー！

三つ目！
クロールをするとき、顔だけを
横にしてる？
それはダメだよ！
少し体を横にするイメージでやってみて！

こんな感じかな？
練習がんばってね！ ゆーりんちさん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2022年6月17日

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