お菓子の食べ過ぎを辞める方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

お菓子の食べ過ぎを辞める方法 こんにちは！
カテゴリー間違えてるかもしれないですが、最後まで読んで頂けたら嬉しいです！
私は、中学生ですが、毎日お菓子が辞められません。中学には電車通学なのですが電車の中でお菓子を食べたり、帰ってきてお菓子を食べたりと常にお菓子を食べています。
例えば、今日はポテチ1袋とアーモンドチョコ1箱を一日で全て食べてしまいました。
身長もほぼ止まっているので我慢しないと太ると分かっているのですが、どうしても辞められません。
お菓子を辞める方法や食べてもあまり太らないお菓子などがありましたら教えて欲しいです。
長文失礼致しました。
たくさんの回答お待ちしています。
よろしくお願いします！ お菓子大好きマンさん（東京・14さい）からの相談
とうこう日：2022年6月23日みんなの答え：2件

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アイスなら知ってるよーーー やっほまるちゃんだよーーー

早速本題いくよーーー

すいません正直お菓子はあまり知りません
でもこの暑い季節を乗り切るために絶対不可欠な「アイス」は知ってます！
えーとですね森永製菓の「ICEBOX」アイスボックスってやつなんですけど、
カロリーが１６ぐらいしかなくおすすめです。
じゃまた会おうねーーーー
（恋愛の相談乗ってーーーーー）

題名大至急！！！！！！どうしよーーーーです

気が向いた方ぜひお願いします まるちゃんさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2022年6月27日
あのねー こんちゃー！マックのアルバイトと申します！
お菓子の食べ過ぎはねあめとかするめ？とかをたべるといいらしい！(; ･`д･´)
それはしばらく口の中にあるかららしいよ！
そうするとたべる量をへらせるとおもうよー！
だからお菓子大好きマンちゃんもがんばってー！！(^_-)-☆ マックのアルバイトさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2022年6月24日

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