眠気に耐えられない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

眠気に耐えられない こんにちは！
私は授業中すごい眠気があります

突然記憶がなくなって意識戻ったらもしかして寝てた？とか

すごい眠気がきて耐えていたら何かの拍子に目が覚める

とかそうゆう感じの事が毎日あって
いつも友達にまた寝てたでしょ
とか先生に起こされるんですよ

でも記憶がないんですよ

これが一年以上あるから困ってます

誰かわかる人いませんか？

にじさん（神奈川・13さい）からの相談
とうこう日：2022年6月23日みんなの答え：5件

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私のいつもやる方法教えるぞ！ うちの学校歯磨き粉OKだからあなたもOKなら歯磨き粉の匂い嗅いでスッキリするのだ ボンボンりぼんちゃんさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2022年6月25日
私もありました！ なっちゃんです。
私もそういう症状がありました。
私も一年以上そういう症状が続きました。
授業中に眠くなってきてふと気づいたら授業が私の知らないうちに話が進んでいて
びっくりしました。
こういう症状は一人ではありません。
安心して過ごしてくださいね。
すごく続いていたら先生、親、病院などに行ったりして見たら良いと思います！ なっちゃんさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2022年6月24日
答えます。 こんにちは敬語でいかせてもらいます。
私の予想ですが、寝不足や授業が全くわからない。とかだと思います。中高生でも11時までに寝た方がいいらしいです｡では。 萌華さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2022年6月24日
対処法 私はあんまり睡魔が来ない方なのですが、
息を少しの間止めておいて、眠たくなれば息を吐く。みたいなのを友達が言ってました。
それと、眠気覚ましのツボ？みたいなのがあるらしいですよ！ 琳雅（りんちゃん）さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年6月24日
ねむいよね わかる人いませんかというよりあなたが書いている通り眠気だと思いますよ^_^
ちゃんと寝ていますか？
ロングスリーパーになると七時間八時間では足りませんよ。
そもそも中学生って成長期ですもんね。
眠くなるのもわかります。良くないことですが私は毎時間頑張っても寝てしまっていました。
普通に授業受けてたはずなのにあれっ？時間がたってる？ノートミミズじゃん。寝てたんだなぁってわかりますね。眠いときって眠いって自覚できないですもん。 ああああさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2022年6月24日

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相談タイトル：「眠気に耐えられない」