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疲れた。 こんにちはユキです
なんか最近消えたいと思うんです
恵まれていて、親も良い親だし、友だちも中学校も順調だし、でもなんか消えたいんです。
自分のだめなところが目立って辛いです。
もっと辛い人はいるけどでも消えたいんです
死ぬよりは消えたいに近いと思います
最近友達と話すのも疲れて
家にも学校にも居場所がないみたいです。
誰にも見られていないときはときは感情が抜け落ちたみたいな顔をしてます
でも家か学校に入ると楽しいとも嬉しいとも思っていないのに自然と顔が笑顔を貼り付けたみたいになります
好きなことに関わっている時間だけはものすごく楽しいと感じます
でもそれ以外は何も楽しくありません
勉強もできないし体育なんて絶対無理だし人の前に出るとそれだけで全身から汗が出て声が出なくなります
自分が嫌いです
ずっと憂鬱です
どうしたら良いんですか
ユキさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2022年6月23日みんなの答え:22件

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  • 私もわかります! 初めまして中3のうるんちゃです。
    私も、生きていってつらいことがあります。でも、こんな私よりつらいって思っている人がいることは分かります。死にたいんじゃなくて消えたい。私も同じです。死ぬのは怖いけど、人と接するのは疲れるし、一人で生きたい。そんなとき私は推し活をします。ユキさんには推しとか、趣味とかあるか分かりませんがちょっとした楽しみを生きがいにしたらどうですか?
    私は、推しの番組があるから、それを生きがいに、その次は雑誌発売だからとか考えると少し楽になると思います!
    うるんちゃさん(静岡・14さい)からの答え
    とうこう日:2022年6月25日
  • 違くね? こんにちは!
    貴方は、自分の長所数えたことありますか?
    消えたいなんてすぐ言わなでマイナスに考えないで。死にたいとか消えたい人は、誰にも相談できないから!自分のこと全部知ってんの?一から見直してみて。
    辛口でごめん
    トマトさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年6月25日
  • お疲れ~! こんにちは!ゴンヒです。

    「消えたい」っていうことはがんばってるっていう証拠だよ。
    ちょっと、休憩してみよう。
    好きなこととか。昼寝とか。

    ネガティブじゃなくて、ポジティブに生きようよ。
    今苦労している人は必ず報われる。
    「こころ」の病気は「からだ」にも現れます。
    あばらが痛くなったり。

    自分の長所にも気づいてごらん?
    ゴンヒさん(福岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年6月25日
  • 私も同じです。 こんにちは。白狐と書いてびゃっこと読む。白狐です。

    きっと、ユキさんはいつの間にかユキさん自身の心を傷つけて、「自分はダメな人間だ」と思い込んでしまったのでしょう。

    私も同じです。
    なんだか感情が遠のいていって、常に自分を上の方から見下ろしている気がします。

    「消えたい」と言った時に「もっと辛い人がいるから消えちゃだめ」なんて言う人がいますが、弱音をずっと自分の中に溜め込んで我慢していると、いつか限界がきて壊れてしまいます。

    辛い時は、このサイトに来てください。
    このサイトのみんなは、あなたの味方です。
    白狐さん(愛知・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年6月25日
  • 大丈夫。ここにはユキさんの味方がいる。 ユキさん、こんにちは!元もなかのもなかもちです!

    ユキさん自身でない限り、気持ちを完全にわかってあげることはできませんが、
    「自分が1人じゃない」ことをわかってほしいです。ここに相談したのは私たちを頼りにしてくれているからですよね。それなら私は全力でその期待に応えられるようにがんばります。
    自分が嫌い?確かに今はそうかもしれない。でも、あくまでも今は″です。
    私も前はそうでした。でもこの私のここに救われた。私の居場所をあたえてくれた。だから、今度は私の番です。何度でも相談してください。必ずまた駆けつけます。私がユキさんの居場所を作ります。

    長々と話しておいてあんまり参考にならなかったかもしれません汗
    もしそうだったら本当にすみません…

    最後に!私はユキさんの味方!!絶対!!!です!!!!
    では、またいつかここで会いましょっ($・・)/~~~
    もなかもちさん(愛知・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年6月24日
  • 無題 心は全ての源です。心の問題はいずれ体にも支障をもたらします。心療内科というものの存在がいい例です。これは私の経験上ですが、心を恨んではいけません。何でこんな心があるのかと憎んではいけません。心はあなたです。あなたはあなたにしかなれません。大抵の人は大層な人間になれません。100年に一度の天才にはなれません。でも、あなたは一生に一度のあなたです。

    消えたいという心情は、恐らく「誰も自分を知らないどこかへ行きたい」という考えが原点だと思います。人の視線が怖いんだと思います。でも、誰もあなたを見ていませんよ。あなたが恥をかいても、今日眠りにつく頃には忘れていますよ。あなたは友達の小さな失敗をいちいち覚えていますか?数日ならまだしも、2、3週間経てば確実に忘れているでしょう(覚えていられるならあなたの記憶力は優れています)。

    友達の嫌いなところを探すよりも、いいところを探したほうが断然いいですよね。それはあなた自身も同じです。あなたは五体満足で健康で親も友達もいます。それよりも勝るマイナスがありますか?

    私は生きます。あなたも生きてください。そうすれば、私の心は嬉しくなります。
    人混みさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2022年6月24日
  • 無題 友達も中学も順調なら、好きなことに使うための時間があるなら。消えたいなんて言わないで欲しい。と最初に思いました。

    私は障害持ちで、でも周りの人にそれを悟られないように、バレないように自分を殺しています。時には自分たちへの差別発言をすることもあります。こんなゴミのような私ですが、ずっと生きたいと思っています。いえ、正確には普通のように生きたい、と。そして、文面から察するに恐らくあなたは私の言う「普通」です。

    こんな私が生きたいと願ってるんです。私は生きます。あなたも生きてください。

    壁があっても逃げちゃだめです。「逃げていい、休んでいい」という言葉は甘美に見えます。でも、あなたが逃げている間に周りは進みます。所詮は劣等感を増幅させるだけです。大事なのは壁の高さに見合う努力をして、正面からそれを乗り越えること。裏道も何もありません。

    もっと言うと、こんなところで燻ってうだうだ字を書いてるのもよくないです。人間はいくらでも負のオーラに浸ることができます。常にネガティブでいることは簡単ですが、常にポジティブでいることは難しいです。でも、少しでもポジティブになれた人が結局勝ちます。
    人混みさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2022年6月24日
  • 休憩することも大切 こんにちは、みるめいくです。誰だって、そんなふうに思うことはありますよね。そういうときは、ゆっくり自分のしたい事をしたり、睡眠をとって休養することが大切です。自分の短所に目を向けるのではなく、長所を伸ばしていくことが自分の生きる意味を見つけるきっかけにもなります。参考になれば嬉しいです。 みるめいくさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年6月24日
  • 心の休憩を取る こんもぉにんぐ*´・ωヾ) ぽわです♪

    辛かったですね…。

    消えたいと言うのが駄目と言う人がいますが、
    弱音を溜め込むのはあまり良くないですし
    少しぐらいは言って良いのですよ。

    主様は、自分を否定する癖が
    ついているように思えます。

    他人からの視線などに全て注いでしまい、
    自分の行動が制限されているよう。

    大分耐えてきたんだと思います。


    一旦、心の休憩を取りませんか?

    自分の意思で行動できるようになるまでは
    ゆっくりと休んだ方が良いです。

    無理は禁物ですよ!


    それでは×ω×。

    ぽわ @Yuki_againさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年6月24日
  • 人生まだまだだよ そんな風に自分のことが分かっている人はなんでもうまくいくようになると思います。
    だから頑張ってください。
    tさん(岩手・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年6月24日
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