部活動の話､､､　ハンドボール部です：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

部活動の話､､､　ハンドボール部です ルルーシュです。
タイトル通り、ハンドボール部です。

実は、私は運動が苦手です。
だから、走るのが遅いし、ボールを投げる、取るのが下手です。
やめようとも思いました。

どうしたら足が速くなりますか？
あと、ボールを投げる、取る時のコツも教えてください。

ハンドボール部の方、球技ができる方、足が速い方など、解答お待ちしています。 ルルーシュさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2022年7月3日みんなの答え：1件

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無題こんにちは、早速本題に入ります。ハンドボール投げでボールを投げる角度は、斜め45度上に向かってというのがコツです。これは、難しく言えば物理の運動エネルギーと位置エネルギーの関係が作用しています。簡単に言えば、ものを遠くに飛ばすのに適しているのが斜め45度上ということです。これをコツとして覚えておきましょう。
「取るときのコツ」速いボールを手先で弾いてしまうことなくキャッチするために、体の前方へ腕を伸ばしてボールを掴みに行き、ボールの進む方向に合わせてボールを持った手を体のほうに引き寄せます。これでボールのスピードを吸収しながら、しっかりとキャッチができます。足が早くなりたいなら、バランスをとり、フラフラしないように走る ②腕を大きく速く振る ③スタートの反応を速くする
・腕を大きく振る前に振る時：親指が鼻に当たるくらい ...
①バランスをとり、フラフラしないように走る ②腕を大きく速くリズムよく振る
長文失礼しました NO WARさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2022年7月4日

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