現実味がなく何もしたくない…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

現実味がなく何もしたくない… どうも、中3女子です

最近、今までこんなことは無かったのですが
ある時からプツッと変な感じがして

なんと言えばいいか説明し難いのですが
ふわふわ脳内だけ宙に浮かんでいるようになって

これが本当に現実なのか分からなくなるんです。

それに、何をしてもやる気が出ません。

なんなのか困ってます
今まで、こんなこと全くありませんでした

語彙力なくてごめんなさい（´-`）

どうしたら治せるんでしょうか うぇぇさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2022年7月6日みんなの答え：3件

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私もたまになります！ こんにちは
年下失礼します。
私も小さいころからたまにそうなるときがあります
同じ感じなのか分かりませんが…
お互い頑張りましょう！(お役に立てず申し訳ありません…) あさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2022年7月8日
現実感消失症 それは解離性障害の一種です。
解離性障害には
現実感喪失症(現実感がなくなる)
離人症(切り離された感じ)
解離性健忘(記憶喪失)
解離性同一性障害(多重人格)
解離性遁走(失踪して新しい人生を始める)
があります。

主さんは現実感喪失症だと思います。現実感のなさ故に眠かったり記憶力が低下したりやる気がおきなかったりしませんか？
現実感喪失自体は約半数の人がストレスや徹夜が原因で人生で一度は短期的(数日、数時間、数分程度)に体験するとわかっています。

原因はストレスです。悪化すると解離性同一性障害や解離性健忘になります。
未だに治療法は見つかっておらずとにかくストレスから離れ生活していると治ることもあるようです。気にしないのが一番なのですが最初は気になりますよね。とりあえず心療内科を受診しましょう。
わたしは2年ほど前から慢性的に続いていて感情(主に焦り)や五感が薄いです。ひどいときは鏡の自分が別人に見えたり、手が自分のものに見えなくなったりします。 現実感喪失のひとさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2022年7月7日
もしかしたら 誰でも数回はそういうことがあるみたいです。
離人症や現実感喪失症候群かもしれないです。
認知療法、認知行動療法で治ります。 無名さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年7月7日

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相談タイトル：「現実味がなく何もしたくない…」