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食欲がない 体の悩みでいいのか…?

最近、間食も全然とってないのにお腹が空きません。そして、お腹がずっと重い感じがします。

中々家族に言えなくて、中学生なので量も増えて、食品ロスもあるし、時間をかけてでも残さないようにしています。

学校の給食は時間が決まっているので、めっちゃ頑張っています。

周りがちょこちょこ片付け始めた辺りから、吐き気がします。
吐いた事はないんですが、喉を通らなくて、口を押さえて我慢しています。

夕飯も、家族の中で、ドベです。(妹、弟はいません)


これは関係があるのかわかりませんが、体育のマットで3回連続前転をすると、すごく吐き気がきて、5秒ほど動けません。
そこから這い這いで戻ります。


水分不足かなぁと思ったんですが、水でさえ、吐き気がします。


対処法、励まし、共感、何でもいいので回答お願いします。
やっとかめのB紙さん(岐阜・12さい)からの相談
とうこう日:2022年7月8日みんなの答え:4件

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  • 無理しないでね やっとかめのB紙ちゃん回答ありがとう!小6女子の美玲だよ!

    そうだったんだ…こんなに気づくの遅くてごめんね(´-ω-`)
    食欲がなくて吐き気もするなんて辛いね…なのにやっとかめのB紙ちゃんは頑張って食べてるんだ?すごいね、ほんとに。食品ロスのこともちゃんと考えて残飯出さないように意識してるとかほんっとうに尊敬するよ!?でもやっぱりそんなに無理する必要はないと思う!
    親になかなか言えないのはわかるよ(^^;; 今も言えてないのかな?もし言えてないのであれば思い切って言ってみて。食事中の時に「最近お腹がずっと重くて食欲ないんだよね…いつも頑張って食べてたんだけど吐き気するし…これ病気かな?病院行った方がいいよね」みたいに言ってみて!辛いアピールすれば病院連れて行ってもらえるかも!もしかしたらお薬飲んで治るかもしれないし、対処法も教えてくれるから病院には行ったほうがいいよ!
    学校で具合悪くなったら無理しないで先生に言ったり保健室で休んだり、ひどければ早退したって良いんだよ!
    絶対に無理だけはしないでね。早く治ることを祈ってるよ。
    お大事に!またいつでも相談してね♪
    ♪美玲♪ @夏休み勉強頑張るのサさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月17日
  • 私もあるよ、大丈夫。 はじめまして、麗です。食べ物が喉を通らないのは辛いですよね、私も中学に入ったときに同じような症状にあったことがあります。食品ロスを考え、食べきる努力をしていること、すごいと思いました…!私は両親にも相談できず、幼なじみの女の子に相談して、保健室で見てもらいました、すると部活の疲れやストレスなどで、胃が気持ち悪くなって、吐き気がするようになっていたそうです。私も水も飲めず、食べ物を受け付けなかったので、吐いても大丈夫なよう、トイレで胃のところに力をいれて、できるだけ吐くようにしてました(笑)でも、それから水を飲むようにしたら、徐々に治ってきたので、吐き気は我慢せず、楽にしたほうがいいですよ、。友達に相談できない場合は、保健室の先生に相談すると必ず大丈夫、辛いけど、一緒に頑張ろうね、もし治らなかったら、病院にいくこと!
    お大事に、
    麗さん(京都・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月9日
  • 夏バテ……? りゅむむだよん(o・ω・o)

    やっとかめのB紙さんこんにちはぁ~!

    夏バテですかね…?

    もし,冬の時でもそうであれば

    食欲不振の可能性があります。

    主な原因はストレス,疲化だそうです。

    家族に言ってみては如何ですか?

    恥ずかしいのであれば

    「最近,食欲無いんやけどぉ苦笑」

    って感じに言ってみる事をお勧めします!

    お役に立てると嬉しいです…。

    やっとかめ紙Bさんまたね~!
    りゅむむさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月9日
  • 夏バテだよ! それは夏バテだねぇ。

    吐き気がするなら、無理して、食べなくてもいいんだよ!

    確かに、食品ロスが気になるよねぇ。

    それなら買う量・取る量を少なくすれば良いんじゃないかな?

    学校では、先生に伝えておくとか...!

    対処法は、辛い時は無理して食べなくて良いから、出来るだけ、水は飲んでビタミンゼリーとか、栄養ゼリーとか飲んだら良いと思うよ!

    あんまり辛い様なら病院でお薬をもらってね。

    タメ口、失礼しました!!
    ねこさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月9日
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