精神的にしんどいです
最近、過去の失敗を思い出してつらいです。つらくて、体がボロボロです。特に、髪の毛はいつもぐしゃぐしゃで、よくはねているねと言われてしまいます。ふけも多く、服に落ちてきたりします。勉強もやる気が出ません。前より、食欲も出ません。もうすぐ高校受験ですが、どこにも行きたくないです。友達と話すときも、きつい言い方になってしまいます。もう何もかもいやです。しんどいです。どうすれば良いのかわかりません。
キズなんの皆さん、何かいいアイデアはありますか?もし良ければ教えてください。辛口は控えめにお願いします。 君の名は。さん(東京・15さい)からの相談
とうこう日:2022年7月10日みんなの答え:1件
キズなんの皆さん、何かいいアイデアはありますか?もし良ければ教えてください。辛口は控えめにお願いします。 君の名は。さん(東京・15さい)からの相談
とうこう日:2022年7月10日みんなの答え:1件
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答えを教えます!試してみては?? まず、過去の失敗を思い出さない方法をお答えします!
私もそんなことはたっっっくさんあります!!つらいのはよくわかります。
だけど私は、曲を聞いたり、自分でポジティブになったりしています!!
おすすめは洋楽です!!調べて、メンタルを大きくしましょう!!
そして、髪の毛のフケやはねの問題については、さっきと同じように、
ポジティブになりましょう!!すると、やる気スイッチがオンになり、
シャンプーやコンディショナーなどもきれいに丁寧にできますよ!!
食欲もでないんですね、、。自分の好きな味とかありますか??
その味、思い出してみてください。食べたくなりませんか??
もしそれでも難しかった場合は、強炭酸などでも代用できますよ!
ダイエットにもなるし、目覚めも良くなるし、お腹も軽く満たされます!
でも飲み過ぎは注意です!!週に2日ほど飲んだほうが健康的です!!
高校受験勉強のときは、気分が上がるような曲、飲み物をお供にして頑張ると
はかどりますよ!!つらいことがあったとしても、まずはポジティブを忘れず
毎日を過ごしてみては??では、受かることを祈っています!!
頑張ってくださいね!11歳より。 あかりさん(福岡・11さい)からの答え
とうこう日:2022年7月11日
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