雷の大きな音が怖い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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雷恐怖症です RiRiKAです。私は小さい頃から雷が怖くってどんどん不安や恐怖を感じてしまって雷恐怖症になりました。
実際に私も友達が一旦トイレ行って落ちつこうと、言ってくれたりしてほんとに助かりました。でも陽キャ男子が私を見てなにか話してました。ちなみにその時私はぎゃぁ！！と言いながら目を瞑って全力で耳を抑えました。涙目になってきた頃にまたピカッと光ってしゃがんで耳を抑えました。学校だったので泣きたくなくて必死にこらえたけど泣きそうで仕方ありませんでした。そして、本題です。
直し方は分かりませんがなれるといいんじゃないでしょうか？私には絶対できないけど笑
役に立てたらいいです。またね RiRiKAさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月27日
わかる 自分も部活から帰るとき急に大雨降ってきてやばって思いながら帰ってたら雷もなっていて走って帰っていたんですけど家から学校まで自分二キロぐらいあるんですよ。
それで帰る途中に自分がいる近く（だいたい30メートルぐらい先の家に雷落ちてめっちゃ怖かったｗ ミリさん（奈良・13さい）からの答え
とうこう日：2022年7月12日
雷かぁ… こんにちは~(*´ ∀ `*)ﾉ"
((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ
元サキユミの、のぞみだよっ！
改名したけど、よろしくねっ(=´∀｀)人(´∀｀=)

いやいや！
大丈夫！わたしも雷だいっきらいだしっ！

イヤホンつけたり、耳栓つけたらどうかなぁっ…？

んじゃ、ヾ('ω'⊂ )))Σ≡ｻﾗﾊﾞ!! 希望(のぞみ)＃誕生日まで14日！さん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2022年7月12日
めちゃくちゃわかる。 こんにちは！
ニコりんだゆお！
よろしくねっ(=´∀｀)人(´∀｀=)

自分で言うのも何だけど、わたしめちゃくちゃ怖がりだから…
何でも怖く感じでしまうんだよね。

それで、雷とかも怖い。

同じだよ！

精神安定剤飲むとか？それなら落ち着くかもしれないよ！

んじゃ、バイバーイ(*´∀`)♪ ニコりんさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2022年7月11日
みんな違って、みんないい！ 自分の悩みを悩みすぎない、こと？

みんなそれぞれ怖いものがある、私は、壁に動物の絵が描かれているのをみると倒れそうになる。
でも、こんなの直しようがない。
だから、もし描かれていたら、友達や親に頼って、壁を見ないようにしてる。

周りからどんな風に思われても気にしない。
自分を好きになって、抱え込まずに友達に頼る！
一緒に帰ってくれた友達は、きっと良い子だから、きっと分かってくれてるよ！

自分の悩みは、悩みすぎない方がいい。

でも、一つ言うとしたら、深呼吸すること。
自分で落ち着けるようになること。

あとは、傘は毎日常備しておく。
雨が降らなさそうなときも、折り畳み傘を持っておく。

自分の悩みなんて、相手にはちっぽけなものに見えてしまうから、何か言われても気にしないでね！ 静香さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年7月11日
☆ こんちゃす！みーくんです
同い年ですねー！

本題です！
治すのは難しいかも…と思います
僕（女です）はそういう時は精神安定剤を飲んでます
そこら辺の薬局に売ってますよ

今日雷鳴りそーだなーと思ったら飲んでったらいいと思う！

名前覚えてくれると嬉しいでっす みーくんさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2022年7月11日
音楽の力 スヌーピー。さんはイヤホンを持っていますか？
音楽をスマホなどで音楽を聞くと雷なんて忘れちゃう。
ちなみに私はアストロノミアという音楽を聞いています 学級委員さん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2022年7月11日

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相談タイトル：「雷の大きな音が怖い」