これってどうすればいいの？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

これってどうすればいいの？ こんにちは。七七です。
私は音に何故か敏感で、理由が分からなくて調べてみたら、HSPの聴覚過敏というものが出て来ました。診断を何回かしてみれば、
私はHSS型HSPと出て来ました。

HSPとは、簡単に言えば繊細・敏感な人で、人の感情や強い光や音、匂いに敏感に反応する人達です。そしてHSS型HSPは刺激を求めるタイプで、活動的だけど終わった後にどっと疲れるような感じです。

本題に戻ります。中学のクラスがとてつもなくうるさくて、音に敏感な私はとても辛くて、悪い時は吐き気がして授業が受けられなくなり、早退することもあります。どうしたらいいんでしょうか？あと中学って耳栓とかOKなんですか？
長文失礼しました。 七七さん（神奈川・12さい）からの相談
とうこう日：2022年7月14日みんなの答え：4件

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hsp 聴覚過敏だからといってhspとは限りません。(聴覚過敏の裏には様々な危険が潜んでいるから受診してみたほうがいいです。)発達障害の特性かもしれないし、単に耳がいいだけかもしれない、、、共感能力が高いならそうかもしれませんね。人の気持ちが分かるのがhspという人がいますが間違いでそんなのほとんどの人に当てはまります。

hspを勝手に自称してはいけない精神科に行って診断してもらって。という人がいますがそれも間違いでhspは完全自称なのでお医者さんは困ってしまいます。Xジェンダーと一緒ですね。私がhspを自称した途端それはhspで誰にも否定できません。

hspはとある海外の女性の研究者さんが神経質をポジティブに捉えようと論文を書いてそれが受賞したのがきっかけで広まりました。その後ブームが来たのは知っていますか？朝の情報番組でも世界一受けたい授業でも一斉に取り上げられてましたね。

耳栓は先生に許可を取ってからつけるといいと思います。大変だとは思いますが頑張ってください。 あやなんさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年7月14日
同じです。 光とかではありませんが、人から感情の影響を受けやすいです。
風とかも時々気になります。
感情を受けやすいから、落ち込みやすくなります。
喧嘩とかしてたら。。。ああああああああ。

耳栓については学校に事情を話して相談するのが良いかと。。。

頑張ってくださいね！！ ロードシルクさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年7月14日
相談してみましょう。 自分だけの判断で、自分はHSPであると言っている人はたくさんいます。

きっと本人にしか分からないこともあるのでしょうが、自分で言っているだけではやはり説得力に欠けたり、仮病だと思われてしまいがちです。ネットの診断は当てにならない物も多いし、なにより、聴覚過敏という症状の裏には、いろいろな原因が隠れていることもあるので、まずは病院で相談してみましょう。

心身共に症状が出ているようなので、心療内科へ行くのが良いと思います。もちろん普通の小児科や内科でも相談に乗ってくれるはずです。

耳栓についてですが、周りのうるさい音だけではなく、授業も聞こえなくなってしまうので、ずっとつける事はできないと思います。が、この多様性の時代、いろいろな方法で授業を受けることが出来るので、やはりまずは相談してみましょう。 あぐりさん（北海道・19さい）からの答え
とうこう日：2022年7月14日
担任の先生とかに相談だ！ 未奈だよっ
名前覚えてくれたらうれしいな
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そういうのは先生に言うのが一番！
耳栓ｵｯｹｰ☆⌒d(´∀｀)ノかもしれないし。
他の対処法教えてくれるかも。
(｡･ω･)ﾉﾞ♪ 未奈さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2022年7月14日

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