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逆上がりができないんです。 こんにちは、きのこです
突然ですが、もう10歳なのに逆上がりができないんです。
学校の体育で鉄棒の時は、地獄のようです。
どんなにやっても、体を上に持ち上げることができません。
理由を考えてみたところ、腕力がないことがないことが理由だとわかりました。
逆上がりのコツでも、共感でもいいので、どうすればいいのか教えてください。
きのこさん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2022年7月16日みんなの答え:17件

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みんなの答え

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17件中 1 〜 10件を表示
  • 逆上がりのコツ 私も、逆上がりができなかった時がありました。その時、友達や先生が教えてくれたことや、自分で考えたことなどを書きます。
    @思い切り地面をける
    A足先を見ながら回る
    Bおなかを鉄棒に近づける
    C足が鉄棒の上まで上がったら、足を曲げる
    (D鉄棒の持ち方は、自分のやりやすい持ち方で)

    こんな感じです!
    私は、Cでできるようになりました。
    これを参考に練習してくれると嬉しいです。
    頑張ってね!
    イカさん(千葉・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月21日
  • ファイト*\\(^o^)/* こんにちは?ラパンです。
    コツは…足を高く蹴り上げることかな。あとは練習!(私も、練習したらできるようになったよ!)(^_^)v
    きのこさん!頑張れ!ファイト!( 'ω' )
    ラパンさん(大阪・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月20日
  • 逆上がりか… こんにちは!
    ニコりんだよ!
    きのこさん、よろしくねっ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

    えっと、上の力と、起き上がる力が大切!

    体を上に持ち上げる、これくらいかな?

    あとは練習あるのみ!
    頑張って!

    きのこさん、バイバーイヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
    ニコりんさん(大阪・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月19日
  • できません!! 鉄棒なんて一切できないよー
    中学生になったらやらないと思うから、授業とか頑張っておけばまぁ大丈夫だよ
    小学生のころはダダッてやる器具?があったから、それで頑張っていたよ
    loveさん(北海道・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月18日
  • 逆上がり専属コーチになってしごくで~!( こんにちは~(*・ω・)ノ
    ((。´・ω・)。´_ _))ペコリン
    元サキユミの、のぞみだよっ!
    改名したけど、よろしくねっ(=´∀`)人(´∀`=)

    んーっと、
    初めは逆上がりの補助機?見たいので練習するっ!

    そして、慣れてきたら勢いをつけて、思い切って補助機なしの鉄棒で回ってみる!

    毎日練習をすればできるようになるよっ!

    わたしも公園で頑張ってエビ上がりとか、プロペラ?とかを練習したらできるようになったしっ!

    継続は力なり!

    んじゃ、ヾ('ω'⊂ )))Σ≡サラバ!!
    希望~のぞみ~#誕生日まであと8日!さん(大阪・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月18日
  • 前上がりすら出来ない奴はどうなるん。() どもッ
    るりです(。-ω-)

    えー、るりぴ13歳前上がりすら出来ませんよッッッ☆(リアルガチ())
    それに比べたら逆上がりできないくらいはよっぽどマシかと思うよ(´・ω・`)

    それに、鉄棒は中学校ではしないと思うな(学校によるけど)
    自分は今のところしてないし、鉄棒なんてボロいのが端っこにポツンって置かれてるだけだし。

    それに、鉄棒出来て将来何になるんですかっていう話よ。()
    面接で「鉄棒をしてください」なんて言われないっしょ笑(シュール)

    自分の周りでは逆上がり出来ない子結構いるし。
    鉄棒ごときでそんな焦らなくてもいいと思うよ〜

    まぁ、どうしても出来るようになりたいっていうのなら気合でやけくそでいったり、周りに支えてもらって感覚を覚えたりとか…。
    みんなの回答を参考にしてくださぇ(放棄すな

    頑張ってね( ´∀`)b

    それではッ
    るり#お布団とじゃれたいさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月17日
  • むずいよね… タメ口失礼!
    難しいよね…12歳だけどできないやつだよ!
    なんかできる人によると腕を伸ばさない!
    思いっきり地面を蹴る!
    気合い!
    なんだって!
    参考になるといいな!頑張ってね!
    かにかまさん(福岡・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月17日
  • めっちゃわかる!! 僕(女)もできないよー ぴえん( ;∀;)
    N○Kの子供用のやつに鉄棒のコツの動画があったよ!
    それを見てきのこさん頑張って!
    僕も頑張るから、、、(*´`*)
    史音さん(新潟・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月17日
  • 共感だけだけど 高一ですが逆上がりできた事ないので安心してください(?)
    そもそも鉄棒の授業は中学からなくなるはずなので、逆上がり出来なくて困るのは今だけです。
    四月さん(宮城・15さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月17日
  • 共感… すっごいわかります。わたしは、小学五年生なのに、いまだに逆上がりができない。
    一緒に頑張ろう!
    Kaeさん(その他(海外)・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月17日
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