どうすればいい？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうすればいい？
挨拶省略

最近何をやってもストレスが治らなず逆に溜まります。
寝てもリラックスしても治りません。
学校に行く気もありません。
本っ当に辛いです。
こういうのってどうやったら解決するのでしょう?
誰かアドバイスお願いします。
とてつちたさん（選択なし・10さい）からの相談
とうこう日：2022年7月17日みんなの答え：4件

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共感病院に行くのはどうですか。 ららさん（秋田・9さい）からの答え
とうこう日：2022年7月18日
とてつちたさんの質問に答えます。 とてつちたさん。
何やってもストレスが、溜まることはありますよね。
なので私なりに答えたいと思います。

私がやったこと
①音楽を聴く

私はストレスがたまりすぎて死にたくなったんですがある曲を聞いて
発散してました。（私は生きるという曲を聞いてました。）

あと、とれつちたさんは「学校に行く気にもない」と書いてありますがべつに
行かなくていいと思います。
だって、誰だってストレスたまることもあるし、
つらいのに学校に行っても意味がないと思うし、逆にストレスが溜まると思うから。

あと、参考にならなかったら本当にごめんなさい。
でも、もしかしたら光が差し込んで来るときがあるかもしてません。

とてつちたさんのストレスが無くなることを願っております。
（長文失礼しました。）

蜜柑さん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2022年7月18日
ん～わたしわドウガお見ればかいふくするかな～ ぜのんさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2022年7月18日
分かる・・・。 うちのストレス発散法
・クッションにとにかくパンチ
・大声で歌を歌う
・思いっきり走る
・空手（習ってる）
です。いいのあったらためしてみてください こけっこさん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2022年7月18日

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相談タイトル：「どうすればいい？」