めまいがすごい、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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貧血以外の可能性も！？ どうもこんにちは！あなたのモヤモヤを盗み取るのが職業の怪盗お花丸です！
年下が失礼します。(以下の内容は私が看護師に相談したときにおしえてくれたないようなのでぜひ信じてください！)

それは起立性低血圧というものだと言う可能性もありまます。名前の通り立ったときに血圧が低くなってしまいそのように立ちくらみしてしまう症状ですよね！私もそうです！
これの対処法は立ったときに急に運動せずにゆっくり立って少しずつ体を動かすことです。
人によってはこのような症状がお風呂上がりでも起こることがあると思います。
お風呂上がりも一緒で座りながら体を拭くなどと工夫してみてください！

私の仕事が成功したことを願っています。以上怪盗お花丸ででした！！ 怪盗お花丸さん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2022年7月20日
わかるかも。 私も毎日のようにめまいしてます。朝起きるとき、急に立ち上がったとき、お風呂から上がったときなど…。たまに飲み物飲んだときもなります。私の場合は、少し気が遠くなるような感じとぐるぐる回ってるような感じ、視界が少しぼやけるような感じもあるような…。私もいまいち原因はわかってません。ですが、無料のアプリで原因を探ってみたら、起立性調整障害が濃厚らしいです。でも病院に行ってないのでわかりません。
貧血のときは、鉄分が多い食材を食べるといいです！例えば、ほうれん草、レバー、プルーンなど。私はプルーンが好きで、家にあるときはよく食べてます。あとは鉄分が多く含まれているのむヨーグルト飲んだり。
めまいする者同士、お互い頑張りましょう！ ろろろさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年7月20日
起立性調節障害かな?(長文です) うよつさん、こんにちは！同い年だー（笑）

立ちくらみやめまいの原因としてよく言われるのは
起立性調節障害なんだって!!
特にこれは中高生の女子に多いものらしくて、
めまいや立ちくらみ以外にも、朝起きられない、疲れやすい、
などの症状が出るらしいよ。

あと、貧血を回復する方法は
鉄分(ほうれん草、レバー、海藻、貝類、青魚)や
タンパク質(魚、肉類、大豆、卵、乳製品)などの多く入っているものを
食べるといいと思うよ。
私が貧血になったときは、鉄分サプリメントっていうものを
飲んでるよ。
これは即効で効くし、普通に医薬品としてお店に売ってるから
おすすめ！

私も学校でふらっとした時があってその時は座って授業受けてたから
倒れはしなかったけど目がチカチカしてしんどかった。
うよつさんも、なるべく早く病院にかかる方がいいと思うけど
まずは家族にも相談してね。
困ったことがあればまたきずなんに来てね。
うよつさんの症状が早くおさまって元気になれますように☆ みるくてぃさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年7月19日
その対象方法しってる！ 整理じゃない？
鉄分たくさん撮ってお風呂はゆっくり入ったほうがいいよ。 奈々子さん（愛知・8さい）からの答え
とうこう日：2022年7月19日
同じ私も最近立ちくらみが凄いです。
ベッドから起きた時や、急に立った時、階段を降りた時に私の場合なります。
私も立ちくらみになるとき少し白くなる気がします。
私もげいいんが分かりません。

ごめんなさいお役にたてなくて！ バナナさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月19日

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