先延ばし癖の治し方おしえて！
こんにちは！ユカといいます。
私はむかしから、何かをやり遂げた事がありません。
母親にも、いつも中途半端だと言われます。必ずやるといったものも完成させたことがなく、先延ばしにしてしまうんです。
私の先延ばし癖を治す方法はなにかないでしょうか。
返答待ってます！ ユカさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2022年7月19日みんなの答え：3件
私はむかしから、何かをやり遂げた事がありません。
母親にも、いつも中途半端だと言われます。必ずやるといったものも完成させたことがなく、先延ばしにしてしまうんです。
私の先延ばし癖を治す方法はなにかないでしょうか。
返答待ってます！ ユカさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2022年7月19日みんなの答え：3件
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すごく共感できます…！ 僕もついつい先延ばししちゃう事が多くて気になっていたので調べてみました。
参考になれば良いんですけど…
方法①：失うものを意識する
方法②：タスクを細かく分解し、少しずつ取り組んでいく
方法③：締め切りを2段階設定する
方法④：機械的に始めてみる
方法⑤：こだわりすぎない
方法⑥：集中できる環境を作る 葉久。さん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月20日 -
自分へのプレゼントを作ってみたら！！ やり遂げられたら、自分にペンをかったり、自分にプレゼントを作ってみたらいいと思います。
そしたら、やり遂げることの嬉しさを味わえると思います。
頑張ってください。 かみこさん（広島・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月20日 -
私もだよ！ こんにちは！るるです。【本題】私も先延ばしの癖があります…でも、直そうとしているのは、凄く偉いですね！ﾖｼﾖｼ(｡´･ω･)ﾉﾞ 年下なのにすみませんm(_ _)m 好きなことを先にやっちゃいますよね。めっちゃ字を綺麗に書く！とか、うでに、やることリストの、リストバンド的なのをして、やったら剥がす！とか、あと、今日は○○を、先延ばしにしなかった！とかの、日記をつけて、家族がいつ見てもおかしくないところに置くっていうのもいいかもです！長文失礼しましたm(_ _)m るるさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月20日
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