虚言癖を治すには：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

虚言癖を治すには こんにちは。恐竜といいます。僕は、虚言癖があり、頭では嘘をついてはいけないとわかっているのですが、口からは嘘がどんどん溢れてきます。いけないこととはわかっているのですが、トラウマのせいで嫌われたくない失望されたくないという思いから気づいたら言ってしまっています。そのせいで毎日正直過ごしずらいです。本当の自分を出して虚言癖を治すにはどうすればいいでしょうか。 恐竜さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2022年7月22日みんなの答え：2件

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頑張ってしか言えないけど頑張って！ まず虚言癖をなおすためには3つのことが必要。(グーグル情報)
1、何のために直すのかを明確にする
2、どんなときに嘘をつくのか把握する。根本的な原因を把握することはとても重要。
3、嘘をついてしまったら思いきって「ごめん!!とっさに嘘ついちゃった」と言う。

虚言癖があるからといって自分をあまり責めないようにしてくださいね！
では、ばいちゃ!!
怪しいメロンパンさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年7月23日
分かります ブラックキャットです！

分かります。私もそうです。話を盛り上げたり、自分の話を聞いてほしいと言う思いから話を盛ったり、全く嘘の話をしてしまうことがあります。私も治したいけど治せません。とりあえず、会話するときに嘘はつかないようにしようと言う事を意識しながら話すのはどうでしょうか？これで自分は一回抑えることができました。一緒に頑張りましょう！ ブラックキャットさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月23日

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