水泳がうまくなるこつは?教えて下さい!!!
こんにちはです。!!!!みーさです。
この相談にのってくれたら嬉しいです。♪♪
私は、水泳をならっています。今10級よりも下の級なんですけど、バタフライが上手に泳げません。
バタフライが泳げる人どうか教えてください。
みーささん(東京・10さい)からの相談
とうこう日:2022年7月24日みんなの答え:21件
この相談にのってくれたら嬉しいです。♪♪
私は、水泳をならっています。今10級よりも下の級なんですけど、バタフライが上手に泳げません。
バタフライが泳げる人どうか教えてください。
みーささん(東京・10さい)からの相談
とうこう日:2022年7月24日みんなの答え:21件
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できるようになるかも! おはこんば!
わたしは水泳名人で終わりました!
私もバタフライ嫌いでした・・・
でもかんたんにこつ教えるね!!
@足を釣れた魚みたいにパタパタ動かす!
A腕をみずを引き返すように救い上げる!!
わたしはこうやって練習しました!!
教えるの下手ですみません・・・
わかったらやってみてね!
バイバイ(@^^)/~~~ うさくるみさん(兵庫・10さい)からの答え
とうこう日:2022年7月25日 -
同い年やった~! おはにちばんわ☆|*・ω・)ノ ヤッホ~
((。´・ω・)。´_ _))ペコリン
元サキユミの、のぞみだよっ☆*°
よろしくねっ!( `・∀・´)ノ
みーささん、同い年だぁ!
これってうんめi(((
早速本題!
バタフライかぁ…
わたしも、25メートルがいっぱいいっぱい。
YouTubeとかを見て練習したらどうかな…?
バタフライは、潜る・回す・潜る・回す の繰り返しだからね~…
(回すは、腕を回す)
小四でバタフライの級は一応合格したけどね…
バタフライをするときに、呼吸するときは、斜め下で呼吸!
上を向いて呼吸したら、体が反り返って、沈むから!
*+:.\\(( °ω° ))/.:+*
んじゃ、ヾ('ω'⊂ )))Σ≡サラバ!! 希望~のぞみ~#誕生日まであと1日☆*さん(大阪・10さい)からの答え
とうこう日:2022年7月25日 -
バタフライ難しいよね〜 こんにちはぁ。しぃなです。
バタフライ難しいですよね。私はR1級(普通の0級を進級するとRっていう上のクラス)になったら辞めるっ!って決めていたので、小1の時辞めました。最近学校で水泳学習あったので体力衰えてなくて良かったです…
大事なのはリズム感だと思います。最初はドルフィンキックをしながら潜ります。そして、1,2,3回と水をかきながら手を回して4で息をします。つまり、「1,2,3(息をせず手で水をかく)4(息をして顔を水面から上げる)」これをゴールまでひたすら続けます。
1,2,3,4!1,2,3,4!と4回目で顔を上げることを覚え、ゴールまで繰り返せば、自然とリズム感が身につきます。よくリズム感が途中から分からなくなることがあるので、落ち着いて泳ぎましょう。
あと、無理に顔を上げて必死に息をしようとすると、呼吸が乱れて苦しくなります。顔を水面から上げる時は、首が水に浸かるくらいの範囲で息をしましょう。
コツはこれくらいですかね。
私も息継ぎ難しくて苦手です。
水泳一緒にがんばりましょー!
以上、しぃなでした! しぃなさん(千葉・13さい)からの答え
とうこう日:2022年7月25日 -
自慢っぽくてごめんねごめんね 私は、今年の9月で水泳歴5年ですっ!
自慢じゃないけど(じまんじゃないよ)
25メートルのタイム16.3秒、50メートルは36.86秒です!←ウザ
でも私、バタフライで中部地域の大会逃しました
あと1秒くらい早かったら中部地域の大会行けたのに!←ウザ
悔しい悔しい悔しい悔しいーー
周りはもっと早いんだよぉぉ!
負けたくないんだよぉぉ
ハイ本題に行きまーす
でも、バタフライって一番つらい種目だからねー結構手を回すのは、大変!
で、バタフライのコツは、膝を曲げすぎず、伸ばしすぎないこと!
曲げすぎるとキックのムダが大きくなって、伸ばしすぎると足がうまく行かない!
1,2のリズムでうまく打てるようになると、力を入れずに柔らかいキックで
進む感じかわかってくる!
それでも、うまく行かない人もいるかも知れないから、もう一つ書いとく!
それは、上から見て手の甲が見えるようにすること!
親指が水面に向いている感じ!
あと、頭はしっかりと腕の中に入れることかな!
キックのときの膝の角度は45度から90度だって!!
あと、両足を揃えてキック!っていう感じかな ゆるふわ系動画大好き女子さん(神奈川・10さい)からの答え
とうこう日:2022年7月25日 -
水を怖がらない! 自分は怖いけど。
ハンバーグさん(北海道・10さい)からの答え
とうこう日:2022年7月25日 -
バタフライ25mが限界… こんにちは!
ニコりんだよ!
みーささん、よろしくねっ(。・ω・。)ノ
同い年だね!
えっと、足をどーんどーんっていう感じで、勢いつけて
ける!そしたら前に進むから!
息継ぎは、顔出し過ぎたらダメだよ!前をみて、顎が少し上がるくらいで!
ドロフィンキックから練習して型を身につけた方がいいと思うよ!
それと…オリンピックのテレビ見るとか、YouTubeで探してみるとか
して上手い人のお手本を見てこれをこうしようとか、
考えればいいよ!
バタフライ上手くなるといいねっ★彡
みーささん、バイバーイヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
ニコりん@夏休みだぁさん(大阪・10さい)からの答え
とうこう日:2022年7月25日 -
バタフライかぁ わかる!バタフライって難しいよね!
私も水泳習っていて、そのバタフライを2百メートルしないといけないんですよ・・・・・・。(泣)
えっと、ドルフィンキックと腕の動きのタイミング、かな?そうすると水から出やすいし。あと、高く飛び出そうとするのもいいけど、もっと遠くに行こうとするのはどうかな?
私はそうしているんだけど、先生に褒められるよ!
(国が違うし、日本の水泳教室のパターンがよくわかんないけど)
水泳、頑張ってね!応援しているよ! ゆずさん(その他(海外)・11さい)からの答え
とうこう日:2022年7月25日 -
スイミング4年歴 8級 こんにちは!!
スイミング4年歴・8級のむぅかです。(タイム、29.96だよー♪))ウザ
特に…上手くなる方法ないけどね…
努力かな。みーささんは、今何をやってるのかな?
クロール?平泳ぎ?背泳ぎ?やってない?
やることによって、コツは変わるけど、とにかく努力よー!
ごめんね!年下なのに…
バイバーイ(・◇・)/~~~ むぅかさん(岐阜・9さい)からの答え
とうこう日:2022年7月24日 -
同い年じゃ〜〜ん!! バタフライで大切なこと
1.勢いを忘れるな!!
(1.体重が軽いと有利ダヨ)
2.リズム天国をやるとバタフライのリズムの感覚をつかみやすくなるヨ! こーひーさん(大阪・10さい)からの答え
とうこう日:2022年7月24日 -
スイミング得意! こんちくわ!ももりんです!
私はスイミングは得意な方なんです!0級が一番上で今1級です!200m泳ぐんですけど、結構キツい。1回置いといて、本題入ります!
バタフライかー!私も一番苦手だけど答えます!
まず、頭を水面に入れることを心がける!
そして、手を思いっきり動かす!
1番大切なのは、落ち着いて泳ぐこと。
バイバイーーー ももりんさん(埼玉・11さい)からの答え
とうこう日:2022年7月24日
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