身長のばす法方：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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えなも！ えななのだι(｀･-･´)/

えなも低身長で、今は中2で146.5cmしかないし、えなも小6のときは身長が140cmだったんだよね…。

でも、えなはこれでも前と比べたらだいぶ身長が伸びた方だし、

中学生になった今でもまだ伸び続けているんだけど、えながやっている

身長を伸ばす方法は…

・早寝早起き

・栄養バランスの良い食事

・カルシウムを摂る

・運動をたくさんする(特にジャンプする系のスポーツ)

・毎日直接日光に当たる

でわぁ(´>ω<｀) えなさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年4月19日
すいません( ＞Д＜；) すいません今、小三なんですけど、145cmぐらいです。もう罪悪感しかないんですけど、私の一日は、朝ごはんは絶対食べて、給食は残したことがないです。夜ご飯も絶対食べます。もうこれやくにたてないよね。まぁ自分のイメージだけど、野菜をいっぱい食べたらいいんじゃない。 すみれさん（埼玉・9さい）からの答え
とうこう日：2023年3月15日
続けてみて こんちくわあるいはこんばんはカレー (？)
これは意外と簡単かもやってみて
・よく食べて
・たくさん運動！
・たくさん寝てみ
これで効果があるとは限らないけど試す価値はある(自分で言うなよ
(｀Д´)ﾉ( ＾Д＾))
んじゃ ヽ(´Д｀;)ノさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月4日
僕もです。 僕も、いま小６なのに１３３センチしかありません。
なので、安心してください。
よく、牛乳を飲むと、身長が、伸びると、聞きますが、実際は、骨が強くなるくらいです。なので、成長期を待ったらいいと思います。僕も今待っています。
仲間が居て嬉しいです。お互いがんばりましょう。
上から目線で本当に申し訳ありませんでした。 ことはさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2022年7月30日
人によって効果の効き目はよるけど 僕は小６で身長が１４８．７あります。僕は3年生の時に1年間で８cm身長が伸びて今けっこう助かってます笑
で、身長が伸びる方法なんですけど、朝は食パン食べましょ！！そしたら身長って伸びるんですよ！！あと、適度な運動！それからしっかり睡眠をとることです！一日９時間は寝たほうがいいです！あとは背伸びをすること！ しなもろーるさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月28日
身長はね～～～ 小６で１４２・１ｃｍです学校ではちびちび言われています正直いやだｗ
えさん（群馬・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月27日
たまご 実は牛乳じゃなくて卵の方が身長は伸びるらしい！あとはいっぱい寝たり！運動する！人それぞれだけどやってみて！ _(┐「ε:)_さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2022年7月27日
4ヶ月で9㎝！ 56年の時に4ヶ月で9㎝も伸びました！今は小6で161㎝あります！でも最近は4cmくらいしか年に伸びていません。そのうち伸びるので大丈夫です！私のクラスに、135cmくらいに人がいるのでご心配なく！ 6年生さん（新潟・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月26日
教えまーす！ たんぱく質など炭水化物、ビタミン、ミネラルが揃った食事を3食しっかりとればいいと思うよ！ わたし。さん（茨城・11さい）からの答え
とうこう日：2022年7月26日
うちも全然伸びない 小6で147cmのりいです。
うちの学校は背が高い子が多くて焦ってる(^_^;)
(だいたいみんな150cmはある。)
うちが保育園の頃は3番目くらいに背が高かったけど、今では前の方。
早く寝たり、牛乳を飲んだりするといいかも！
うちの学校は給食に牛乳が出るから、残さず飲んでるよ！ りいさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月26日

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相談タイトル：「身長 のばす法方」

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