どんな筋トレやってる?
こんにちわ4649です
突然ですが、皆さんはどんな筋トレやっていますか?
それを参考にして、トレーニングに励みたいと思っています
おねがいします 4649さん(神奈川・12さい)からの相談
とうこう日:2022年7月30日みんなの答え:4件
突然ですが、皆さんはどんな筋トレやっていますか?
それを参考にして、トレーニングに励みたいと思っています
おねがいします 4649さん(神奈川・12さい)からの相談
とうこう日:2022年7月30日みんなの答え:4件
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やってるでーー!!! みっちーファンですっ!
1,腹筋
2,腕立て伏せ
3,自転車こぎ
体幹
プランク みっちーファンさん(大阪・13さい)からの答え
とうこう日:2022年8月3日 -
夏休みから始めた4種! ももです。
私は夏休みから改めて始めました。
1、腕立て伏せ
2、腹筋
3、レモン(ソフトボール部の時に教えてもらいました)
4、バービージャンプ(中学の体育の授業で初めてやりました)
1つ毎日10回です。 ももさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2022年8月1日 -
筋トレ楽しい&キツイ💦 腹筋を鍛えてます。色んな方法で鍛えて、目指せ8パックです。 プリンLOVEさん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2022年7月31日 -
筋トレやってる YouTubeで韓国アイドル筋トレって調べたら出でくるやつやってます ジアンさん(愛知・11さい)からの答え
とうこう日:2022年7月31日
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