立った瞬間にめまいがする：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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それはですね・・・ テレビで見たことあります！よく寝て、よくごはんを食べると治るって言ってた気がします！あれ？なんて言ってたっけ ねずみくんさん（愛知・9さい）からの答え
とうこう日：2022年9月3日
わたしもですね 私もたつとなります。
私の場合、立つと目の前が真っ暗になります。
最近は、真っ暗というより白と黒のまだらみたいに見えます。
気になるんであれば、病院行ったほうがいいとは思いますけど、（起立性調節障害の可能性や貧血の可能性もあるので）多分大丈夫です。多分…たぶん こはくさん（茨城・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月2日
立ち眩みかも それは、立ち眩みかもしれません。
心臓から血が全身に流れているんですけど、座った状態や寝ころんだ状態から起き上がると低い位置にあった血が頭などの高い位置にもってくるのが自分がめまいをおこすときよりも遅いからなんです。
(身長が高い人は立ち眩みになりやすいです)

対処法については「立った時に頭を心臓の位置よりも低くする」ことです！
さすがに学校でそんなことをしたら変な人だと思われるので(笑)、ゆっくり立ち上がるのが良いと思います！
なので薬を飲む必要や病院に行く必要はないと思います！
でももし立ち上がって２分以上めまいがするときは貧血の可能性があるので一度座ってお茶などの飲み物を飲むことをおすすめします！家での場合は飲み物を飲んでからソファやベッドで横になってくださいね！

長文失礼しました！ ぬこさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2022年8月1日
わかる 私も毎回なります。
理由がよくわかんない…

親に話してみるのはどうかな？もう話してたらごめん。 あずきさん（三重・15さい）からの答え
とうこう日：2022年8月1日
体の働きで 原因

急に立つと脈拍が一時増加します。
この脈拍の増加により胸部にある血液が使われ、心臓より下のけつえきが、
足などに溜まりだし、心臓への血液の戻りが悪くなり血液が低下し始めます。
これにより立ちくらみなどになります。病気ではないです。

対策

寝る時間、起きる時間などは一定の時間にし、睡眠習慣を整えるといいです。 サクチャさん（高知・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月1日
起立性調節障害かも…！ それは起立性調節障害かもしれません…

立ち上がったときに立ちくらみがしたり、朝体調が悪くなったりする小学生高学年から中学生くらいの子に起こりやすい病気です。

症状が重い人は、失神することもあるみたいです。

あまりにひどいと思う場合は病気で診てもらうのをおすすめします。

改善できるといいですね。(*^^*) ユカさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年8月1日
それは…多分… ナミです！こんにちは( ´ ▽ ` )
名前だけでも覚えてくれると嬉しいです！
さっそく本題へ！

〈ﾎﾝﾀﾞｲ〉
私が思うにそれは貧血なのでは…？

貧血の時に摂取すると良いもの書きますね！

〈摂取すると良い物〉
・まずは鉄分
（フルーツ系が食べやすいかも。干しぶどう、乾燥あんず、乾燥いちじく、乾燥なつめ、乾燥バナナなど）

・ヘモグロビンなどの材料になるタンパク質・ビタミンC
（タンパク質も鉄分も含む物:牛肉やレバー、カツオなどの赤身の魚、あさりなど）
（ビタミンCの含む物:ほうれん草、にんじん、かぼちゃなどの緑黄色野菜や、果物など）

こんな感じだと思います！参考になればと思います！
それではまたどこかで( ´ ▽ ` )ﾉ

ナミさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2022年8月1日
うちもあるーσ(^_^;) うちも最近よくなるんだよねー
原因はわかんないけど… りいさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月1日
私もですでも… 私もなっていた時がありました。でもそれは学校で、めまいがひどくて倒れちゃいました…。そして保健室の先生に貧血気味ですよといわれてしまいました。朝ごはんをちゃんと食べていたのになあ～。力になれたらうれしいです。 レッサーパンダ大好きさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月1日
私もなります おはようこんにちこんばんわ！マイちふ推しです！

私もなりますよー！同じのかは分かりませんが私は低血圧なので、そうなるって言われます。

まあ、貧血ですね。

合ってるかわからないですけど、貧血なら鉄分をとったら良いらしいです！！
なんか、CMでよく聞きますね。｢クラっとする貧血に｣って言ってますw

なので、病気ではないと思いますよー！
病気だとしたら私も仲間ですw
一緒に頑張りましょー！ #マイキー千冬　#推しさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月1日

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相談タイトル：「立った瞬間にめまいがする」