部活が鬼畜､､､［ハンドボール］：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

部活が鬼畜､､､［ハンドボール］ 私、実は･･･
地区や県ではあまり強くないハンドボール部に入っているんです。
先日、三年生の先輩方が引退し、一年生の私達も試合に出るかもしれなくて･･･
自分は一年生の、ハンドボール部の中で、一番下手だと思います。
同じ一年生の子にもダメ出しされるし、二年生の先輩方は私に優しくしてくれますが、
本心では下手すぎて怒っていると思うんです。顧問の先生にも言われたし･･･
しかも、練習がとにかく鬼畜なんです（内容は言いません）！
特に、今は夏休みだから、いつもより超ハードでガチでキツイんです･･･
自分は、走るのが遅いし、もともと運動や球技が嫌いだったしで、部活が怖いんです。
部活を辞めようとも思いましたが、辞め方が分からず、部活を続けています。

こんな私は、どこのポジションがいいんでしょうか？
部活を辞めたくなったら、どうしたらいいですか？
オススメの練習法（足が速くなったり、パスやキャッチが正確にできるような）はありますか？

周りの人は、すごく上手で、今まで運動をしてこなかったからだと後悔します｡｡｡
励ましてください。お願いします･･･
最初に言った通り、至急です｡｡｡ トウカイテイオー推しのツインターボさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2022年8月3日みんなの答え：7件

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無題僕もハンド部です（引退済み）。マイナー部だから仲間いると何か嬉しい。

僕のところもかなりきつかったですね……顧問の怒鳴り声がグラウンドの対局まで聞こえるって有名でした。この鬼部活のせいで中学入ってから一度も遊びに行ったことすらないまま受験生になりました。

自分語りはここらへんにしておいて。ハンドは結構体格でポジション決まりますね。背が高いなら45やセンターいけるけど、低いならきついかな。サイドは体力が多くて足も速く、かつサイドシュートをここぞってときに決められる人が向いてます。ポストは肉弾戦になるので当たり負けないフィジカルのある人。因みに僕は主にポストをやりつつ色んなポジションをやらされました（人数の少ない弱小部なので……）

取り敢えず、ハンドは基礎の繰り返しが大事です。強いライナーボールのパスキャッチ、ゼロイチニの正確性、シュートなどなど。まだ一年生ですし、ポジションとかは考えなくても大丈夫だと思いますよ。初めて半年なんてそんなもんです。

あとは体力。攻守の切り替わりが激しいスポーツなので体力だけはあって損しません。取り敢えず走りまくれば体力はつきます 柊馬さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年8月4日
私もハンドボール部！ こんにちは！私もハンドボール部に入ってます。なっちゃんオレンジです。
私の学校はサイドを使ったセットが少ないのでその場合だったら、サイドに入ればほかのポジションよりかはプレイしやすいと思います！それか、ポストも全然できると思います！
私も1年生の時は下っ端だったし(年生になったら少し余裕ができると思うよ)優れた能力なんてなかったからもうやめたいなんて何回も思っていました！でも優しい仲間がいたのでなんとかいまでも続けられています！一回同学年の人と、相談してみるといいと思います！
足が速くなるのは私の顧問の先生もいっていたのですがひたすら走るしかないと思います。もともと体力が全くなかった私も部活でたくさん走ったおかげでクラスでも早いほうになりましたよ！！パスキャッチも地道な練習を積んでいくしかないと思います。あと、一回一回のプレイに集中すれば私もミスが減りましたよ！
こんな感じですかね…。答えになっているかわからないけれど少しでもあなたのためになっていればいいなと思います！じゃあまたね！
なっちゃんオレンジさん（石川・13さい）からの答え
とうこう日：2022年8月4日
自信を持っていいと思います！ 辛いですよね、

私も部活体験の時、

下手すぎて先輩に迷惑

かけたので、お気持ちよく分かります。

主様は実際に入っているのですから、

なおさら辛いと思います。

でも、

そうやって

部活から離れようとするほど、

理想は遠くなっていってしまうのでは？

こんなこと言える立場じゃないです。

すみません。

でも、ネガティブに考えていると、

どんどんしんどくなってしまうのでは

ないでしょうか？

めげずに頑張ってみれば、

少しずつ上達するはずです。

一年だったら、まだまだ希望はあります。

ではでは！ ひんやりレモンスカッシュ#元バナナ^^さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2022年8月4日
ポスト最高！！ 僕もハンドボールをやっていて、ポジはポストです。
がたいがいいという理由でポストをやっていますが、だんだんやっていくとなれますね（笑）
背が高ければぼくと同じポストをやればいいし、あまり背が高くないとしたら、サイドシュートを鍛えてサイドになったらいいんじゃないかな？
カットやボール回しがうまければ45やセンターになればいいと思う。
でもぶっちゃけポストが簡単だよ！
シュートがうまくなくてもポストシュートは入りやすいしラインクロスやファウルさえ気を付ければ大丈夫だから！！ ハンド２さん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月4日
部活に入った理由は？ 走るのが遅くても、運動や球技も嫌いでもハンドボール部に入った理由を思い出してみてください。友達が入るからですか、それとも楽しそうだったから、体を動かしたかったからですか。

体を動かしたいだけなら他の運動部に入ってみると良いと思う

ハンドボールが大好きだけど練習が厳しいのなら続けるべき

足が早くなるポイントは前傾姿勢(体を前のめりにする)
ボールをよく見るとキャッチしやすくなるよ ももかさん（愛知・16さい）からの答え
とうこう日：2022年8月4日
うーん 部活辞めて文化系の部活に入るとか？ワイは茶道部に入っているのですが､結構楽しいです。いつも部活の日になると早く授業終わらないかなーってなります。時々補習でいけなかったりしますが 歯さん（兵庫・14さい）からの答え
とうこう日：2022年8月4日
うーん 部活辞めて文化系の部活に入るとか？ワイは茶道部に入っているのですが､結構楽しいです。いつも部活の日になると早く授業終わらないかなーってなります。時々補習でいけなかったりしますが 歯さん（兵庫・14さい）からの答え
とうこう日：2022年8月4日

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