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眉毛を抜く癖 眉毛を抜く癖を治したいです。。
でも、治そうと思っても、つい眉毛を抜いてしまいます。
治す方法とかを調べていたら、抜毛症という言葉を知りました。
最近、勉強とか人間関係とかで悩むことが多くて、自分でも知らないうちにストレスに感じていたのかもしれないと思います。
イライラした時とか、泣きそうになる時とか、けっこう長い時間眉毛をいじってしまいます。

前髪があるからまだましだけど、薄くなってたり一部生えてない所があるので、風とかで前髪が上がると、友達とか家族に見られてしまいます。
とても恥ずかしくて相談もできません、
かかりつけ医に行くと言っても、それも恥ずかしいです。
化粧品とかも持っていないので、眉毛を書いて隠すことも出来ません。

どうしたらこの癖を治せますか。
助けてください。
ゆうかさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2022年8月4日みんなの答え:5件

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みんなの答え

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5件中 1 〜 5件を表示
  • 大丈夫! 語彙力ないけど伝えさせてください。

    私も同じく今でも抜毛症で髪の毛を抜いています。
    抜いちゃダメって分かっているのに抜いてしまって、毎回後悔しての繰り返しです。ホントに辛くて辛くてついには癖になってしまったぐらいです。
    1度に20本抜くとかは普通になってしまったし、中学生になって勉強も忙しくなってきたのに病んじゃって塾とかにもいけてない日が何日もあります。
    ホントに苦しくてかなしいですよね。大丈夫。すごい分かります。

    私なんかもうどうでもいいや、後のことは後で考えればいいやって思って美容院でバリカンでツルツルにしてもらいました!
    今がその状態です。ピカピカ

    ゆうかさん一番大切なのは抜かないってことじゃない。抜いてもいいんです。
    私は、剃る前学校には帽子を被って行っていました。最初は自分的にも嫌だったけれど、皆何も言わないでくれて今では私が帽子をかぶっているのが普通になっています。癖になった物はすぐには治せません。人と話すのがいいって言われて半年ぐらいカウンセリングやった私からするとあんま意味なかった!!!!(笑)
    ゆうかさんも14歳だし私も14歳一緒だ!!以上!お互い頑張ろう
    むむさん(愛知・14さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月6日
  • ストレス おはにちばんわ☆|*・ω・)ノ ヤッホ~
    ((。´・ω・)。´_ _))ペコリン
    元サキユミの、のぞみだよっ☆*°
    よろしくねっ(。・▽・。)人(…・°・…)ノ

    えーっと、
    抜毛症は、ストレスを解消すればいいと思う。

    ストレスが溜まったら、抜毛症になるから。

    *+:.\\(( °ω° ))/.:+*

    んじゃ、ヾ('ω'⊂ )))Σ≡サラバ!!
    希望~のぞみ~@キズなん回答民*。さん(大阪・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月6日
  • 抜毛症だね 私もつい最近まで髪の毛を抜く癖があったんだよー
    それはストレスとか癖とかが原因なんだけど重症になると食べたくなるとか抜け毛の原因とかになるんだよ。
    眉毛も同じでなくなっちゃうかもね。あるいは食べたくなるかもね。(嘘だよ)
    でも早めに直したほうが良さそう。
    ストレスが原因だというなら親に言おう。病院とかで現場を診断してもらうというのも一つの手ですから…!
    ストレスのことはここで相談して発散しよう!
    頼れる先生さん(その他(海外)・18さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月5日
  • 眉毛 こんもぉにんぐ(。・∀・)ノ゙ぽわです♪

    ストレス発散をするのが
    良いと思います。

    ストレスが原因なのですから、
    ストレスを無くさせてあげないと
    眉毛を抜く癖は一向に治らないと思いますよ……。

    辛いならば一回休むなどして、
    自分が楽しく生きれるように変えてあげましょ。


    それでは×ω×。
    ぽわ @キズなん民*。さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月5日
  • 私も同じでした。 こんにちは。

    タイトル通り、私も同じでした。

    ですが、眉毛なら抜き続けなければ、すぐ生えてきます。

    そのために、抜かないように両手でスマホをつつくなど、自分が無意識に抜いてしまったりしないようにしておいた方が良さそうです。

    ダイソーにも眉毛をかくコスメが売っています。

    私はそれで乗り越えました。

    きついですが、頑張っていきましょう。

    同じことを経験しているので、少しでも力になればいいなと思います。

    また、家族や友達には相談しにくいと思うので、悩みがあれば相談してください。

    以上です。
    あさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月5日
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