私って心配病？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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持ち物の確認を三回する 自分も心配性でこの時間で合ってるかあの子迷子かなとかでとても気書きではありません 迷い子さん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2022年8月7日
ポジティブに おはにちばんわ☆|*･ω･)ﾉﾔｯﾎ~
((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ
元サキユミの、のぞみだよっ☆*°
よろしくねっ(｡・ω・｡)人(。・°・。)ﾉ

ポジティブに考えよう！

心配性だったら、ある意味役に立つ！
しっかり者っていう意味！

*+:.\\\\(( °ω° ))/.:+*

んじゃ、ヾ('ω'⊂ )))Σ≡ｻﾗﾊﾞ!! 希望~のぞみ~＠キズなん回答民*｡さん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月7日
大丈夫 こんにちは！ハニードールモです( ´θ｀)

心配症って悪い意味に
聞こえちゃうんだけど

良い意味に変えると、
心配だから
明日の持ち物ちゃんと持ってるかな？？
とかもし不審者にあったらああやって対処しよう！！

とか考えられるから、
しっかり者とも言えるよ！

なんでもポジティブに考えよう！

それでは！
今日もキズなんのみんなが
幸せになれますように！ｼﾞｬｰﾈ( ´θ｀)ノ ハニードールモさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月7日
深呼吸 ゆずだぁよ。
やぁ。私も似たような症状もってるよん

そういう時はふゆくんの言う通り深呼吸です。
私は外に出て、目を閉じ、深呼吸してました。そしたら気が楽になりました。
大事です！

ゆずっちさん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2022年8月7日
まずは深呼吸。 緊張とか心配は誰でもしますよ☆
そうだなぁ……軽くする方法は知ってます！

まず、深呼吸をしましょう。
吸ってーーーーー、吐いてーーーーーー。
次に、上を向いてください。
上を見ると精神的にも上を向けるようになります。
そしたら「自分は大丈夫。自分ならできる」って言い聞かせてください。
あとは……笑顔で！
笑顔はリラックス効果があります。
笑顔は大事ですよ！ ふゆくんさん（その他(海外)・14さい）からの答え
とうこう日：2022年8月6日

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相談タイトル：「私って心配病？」