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伸び悩んでいる 最近、習い事でやっている卓球があまり上手くできなくて。
大会もやろうと思ったことができなくて負けてしまいます。
どうすればいいと思いますか?
なんでもいいので教えて下さい!
rikkuさん(栃木・11さい)からの相談
とうこう日:2022年8月21日みんなの答え:3件

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  • たのしいよね! 私も卓球部だけど緊張するなら好きな曲を聞いてみよう!
    それと、しあいの前は、足とかを使って動きながら素振りするといいよ!
    やぁいさん(埼玉・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月24日
  • 卓球歴4年の卓球部です! 何がお悩みなのか分からないのですが、予想して答えまーす!
    たまを強く打つのではなく、肩の力を抜いてふんわり打ちましょう。でも早く素早く打っていくとだんだんとかっこいい打ち方に変わっていくと思います!
    あとは練習あるのみ!
    応援しています♪
    りっぴ☆#歴史が好きすぎる中1さん(富山・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月22日
  • 私も卓球してる!! はじめまして! タメ口で話すね!

    私も卓球を3歳からやっています。
    私、去年までスランプで自分ではいつも勝てる方法でいつも通りにやっているつもりなのに負けてしまったり…。
    私めっちゃ負けず嫌いで今すぐのでも勝ちたいと思ってので、
    毎日午前5時から7時まで下半身の筋トレをやって、午後は2時間素振りをして、卓球ノートというものがあって、そこに自分の課題と成果を毎日書き出して…を繰り返していたらいつの間にかスランプが終わってました!
    rikkuさんもどうしたいのか具体的にノートとかにまとめて、そのためにどうするのかを書き出して、それを毎日実行してみてください!
    要するに、自分がやらないといけないことを明確にし、それをがむしゃらに実行するといいと思います。

    付け加え 試合で緊張している時に体の力を抜いて3回軽くジャンプしてみてください!(私が実際今でもやっている方法です)
    わたたさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年8月22日
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