本音を言えない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

本音を言えない こんにちはゆうりんです。
いろんなカテゴリが混ざると思いますが最後まで読んでほしいです。

タイトルどうり家族にかぎら限らず本音を言うのが苦手で、毎日の勉強も休みたいとは言えず、スポ少のバレーでいじめられても楽しかったと言ってしまったりします。

どれだけ大きな悩みでも家族はおろか電話式のカウンセリングの人にすら相談できませんでした。最後の手段のキッズなんでも相談室で思ったことをちゃんと言う方法をいろいろと調べて、勇気を出してとか話しやすいと思った時にとか書いてあったので試しましたが、勇気を出しても言えずいざ話そうと思った時に限ってどこかに行ってしまったり。

一度だけ偶然バレー部辞めたいと言えたことがありましたがその時はあっさり断られ、もう一度頼んでみようと思ってもまた断られたら？と思うと気持ちはまた何も言えない時に逆戻り。
他の人にも相談しようとしましたが、親に言えなくなったのに他の人に言えるわけもなく。
今は唯一相談できるこのキッズなんでも相談室だけが頼りです。
こんな私でも話せるようになる方法があったら教えてください。よろしくお願いします。 ゆうりんさん（鳥取・12さい）からの相談
とうこう日：2022年8月23日みんなの答え：31件

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私もです 私も空気を壊したくないから本音を言えません言えたとしても嫌な目で見られたり無視されたり怒られたりします。
でも気にしてないです、眠れなくなるほどの悩みは聞かなかったり無視します
参考になったらいいです きゃほさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月24日
話をしてみてはどうでしょうか。 ゆうりんさんに言う勇気が無いだけなら勇気を出して言うしかありません。
話すのはゆうりんさん自身なのだから、ゆうりんさんが自分で勇気を出して言うしかありません。

ゆうりんさんはどうしたいのでしょうか？
話したいけどもし少しでも、“怖いから言わなくてもいい“ “このままズルズルと時間が流れていくだけでもいい“
と思っているなら私は無理しなくても良いと思います。

ですが、話したいのですよね。
両親は怖い人たちなのでしょうか？

話をするだけならどうこうなる訳でも無いのですから、話はした方が良いと思います。 みゅう！さん（広島・13さい）からの答え
とうこう日：2022年8月24日
本音を言えない 一回深呼吸して思ってることを言ってみよう。 りひとさん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2022年8月24日
僕もそうでした いじめに関しては学校のアンケートに書いたことがありますか？ないならば自分からいえらくてもゆうほうほうがあります。毎日日記を書いてください絶対に嘘は書いてはいけませんまた全てのことを必ず書いてください。それである日にそれを親に出してください親がそれでもし信じてくれないならば学校のアンケートが来るまで耐えてください。耐えることになったなら無事でいることを願います りんりさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2022年8月24日
ミミもそうだから安心して！！！ こんにちは。ミミです。ﾖﾛｼｸｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ。

本音なんて言えないですよね。わかります。キズなんに相談してくれる勇気があってスゴイと思います。私も言えないです。

話す方法→先のことを考えすぎない手紙とかで伝える気分転換するこれらのことやっても私は無理な時多いけどゆうりんさんに効くとうれしいなと思うけど聞かなかったらゴメンね(泣)
あと自信を持っていっちゃてもいいかも
参考になるかわからないけど…またね☆ ミミさん（愛知・9さい）からの答え
とうこう日：2022年8月24日
はじめまして！ 初めまして！困ったです！名前の由来は今困ってますってことです！
その気持ちわかります。私も思ったことを口に出さなくて、でもその性格を私の身内は理解してくれているのでまだ嬉しいです。
バレーは辞めましょう。質問良いですか？バレーってあなたの心より大切なものなんですか？
違うですよね。だったら、実際バレーをやるのはあなたなんだから決める権利はあなたにあると思います。
これからもキッズ何でも相談コーナーを利用してください。 困ったさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2022年8月24日
私もです 私も空気を壊したくないから本音を言えません言えたとしても嫌な目で見られたり無視されたり怒られたりします。
でも気にしてないです、眠れなくなるほどの悩みは聞かなかったり無視します
参考になったらいいです きゃほさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月23日
私もです 私も空気を壊したくないから本音を言えません言えたとしても嫌な目で見られたり無視されたり怒られたりします。
でも気にしてないです、眠れなくなるほどの悩みは聞かなかったり無視します
参考になったらいいです きゃほさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月23日
僕もこんにちは、ゆうりんさん。このサイトで相談してくれてありがとう。
僕も本音を言えないタイプの人です。将来は音楽を仕事にしたいけど伝えられず、勉強で大学まで行かないといけない流れです。本当は自分の体が気持ち悪いというのも伝えられません。

話せるようになるコツは、人を少しでもいいら信用してみる事です。カウンセラーの人は必ず相談に乗ってくれる。など、少し信じてみます。するとちょっとずつ話せるようになると思いますよ。 凪さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2022年8月23日
わたしもだよ わたしもだよ
誰かに自分の気持ち伝えるのって怖いよね、辛いよね
ここに相談してくれてありがとう

まあ、書き込んでおきながら解決法も何も思い付いてないけど

でも、忘れてる間が一番楽だよ
結局、後からどんどん辛くなっていってしまうけど
一度、勉強もバレー部のことも全部忘れてどこかに行こう

それが難しいなら好きなことをやってみたらどうだろう

溜め込んで溜め込んでとっても辛くなったら大声で泣いて叫べ涙と一緒に本音を流そう

無責任なこと言うけど
一緒にがんばって生きようね であさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月23日

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相談タイトル：「本音を言えない」