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人と話す時 こんにちは、あーちゃ。です

私は人と話す時に目を合わせて話せない、笑顔で話さなきゃとか考えて上手く話せません。
真顔が怖いと言われた事があって、笑顔で話さなきゃと思うのですが、思えば思う程笑顔で話せてるか気になり言葉が詰まります。
つまり仲良い人以外と話すのがとても苦手です。
だけど、学校の先生や学童の先生のように今の私じゃなくて、｢頭が良くてしっかりした子｣の頃を知ってる人には倍くらい緊張するけどちゃんとできます。
これは人によりますが、通学路で会った人に挨拶されて「こんにちは」と言うだけでも目眩のようにフラッとして緊張します。
こんな風になったのは5年生の 陽キャだけどいい子 がだるい学校の世界で1番楽に生きれると思うのを辞めた時からです。

どうすればいいと思いますか？
また、皆さんもこんな事ありますか？共感でも大丈夫です！
あーちゃ。さん（鹿児島・12さい）からの相談
とうこう日：2022年8月25日みんなの答え：2件

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みんなの答え

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  • 同意見！ 私も同じです。
    なんか最近、すごく目を合わせることが苦手になってきました。
    やっぱり、同じ人がいてよかった！

    もちろん、笑顔にしなきゃ！とか思っちゃうけど、
    自分らしく胸を張って生きよう！
    緊張するのは、そういう事考えちゃってるからだよ！
    いつか、なおる！！！

    自然にやっていこ！         まむちゃんさん（群馬・13さい）からの答え
    とうこう日：2022年8月26日
  • 大丈夫！ よくわかります！でもそのときに自然に振る舞えばいいと思います。笑顔で接しなきゃ！と思わなくてもいいですよ 自分ができる精一杯のことをしてください！ ゆずりんごさん（選択なし・11さい）からの答え
    とうこう日：2022年8月26日
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