生理について相談です。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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体調に合わせて！ 生理痛が酷かったり量が多くてだるい...って時は絶対やんない方が良いけど大丈夫そうなら走っておkだと思うよ！体調第一！頑張ってください！ ウリ坊さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2022年9月2日
無理しないでね 自分の体調に合わせて変えた方はいいと思います。しおんさんがどうかはわからないけど生理痛がひどくない場合は出たほうがいいと思います。でも痛いのに無理して走っちゃ絶対にだめです。でも、「痛いけどいきなり休んだら周りにバレちゃうかも。」と、思うなら担任もしくは女性の先生に伝えて、こっそり休むといいですよ。その後友達とかに聞かれたら「ちょっと今日階段でコケちゃって…」って感じで適当に返しましょう!
それとナプキンのことですが競技に出るならスポーツ用か、タンポンがオススメです。経血カップもありますが運動には向いてません
ぜひご参考までに ソアさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2022年9月1日
無理しないのならおｋ どもしおんさんこんにちは三日月らむねですっ

ぅえーっと
生理用ショーツ＋羽つきで大きいサイズのナプキンなら大丈夫だと思いまっす
（経血の量多めでは無いんﾃﾞｽﾈ… いいなぁ）

走ったらいけないというわけじゃナイっ
全然走っておーけー
注）体に負担をかけないよーにっ

お役に立てばっ( ﾟдﾟ)ﾉｼｻﾗﾊﾞｼﾞｬｰ 三日月らむねさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年9月1日
痛みがあったら無理せずに！ こんにちは。うさまるです(・ω・)

まず、私の認識の仕方なんですけど、（急だなｵｲ）

生理は！！
排泄！！
つまり、言っちゃえば体のガス抜き！！

なのであんまり意識してない。最近は。

痛い時もあるけど、それは、便秘の腹痛とかと一緒と思ってる

だから、生理中でも運動しちゃって全然いいんだよ。

普通にナプキンとかタンポンとかつけたらOK！

もし、それでも気になるんだったら、サニタリーショーツとか黒パン履いて、ズレ漏れ防止！

バイバイ( '∀')ﾉｼ うさまるさん（高知・13さい）からの答え
とうこう日：2022年9月1日
大丈夫！ べつに走って大丈夫！
夜用に昼用、、、完璧！！！

ぜったい大丈夫！！！
ユカさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2022年9月1日
答えられる範囲で回答しますっ！ こんにちは！タピオカ大好き(モカ)です。
私、今、絶賛生理中なんですよ...
なので、生理について回答してあげようかなァ～、と思っていたので、答えられる範囲で回答させていただきます！
[本題]
血の量が少なくていいですね！羨ましいです(*^^*)
走ったりするときのナプキンは、羽付きナプキンにしたり、最近だと運動するとき用のナプキンがあるんです！あと、オムツの形になっているナプキンもあるんですよ！(ちょっとお高めかもしれないけど...)なので、それがオススメです！
生理中に走ってはいけないというのは、ありません。けど、辛かったら無理せず休んでくださいね！
お役にたてたら嬉しいです(*^^*)
運動会、無理せず楽しんでくださいね！
タピオカ大好き(モカ)さん（山形・11さい）からの答え
とうこう日：2022年9月1日
羽根つき？ たぶん羽根つきだと思います！もし走っていて気分が悪くなったらすぐ休んでくださいね。運動会頑張って下さい！ 推ししかかたんさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2022年9月1日
知識ーーー 俺は運動の時だけ動いても取れないナプキンつけてるよーそれほど暑く無いしチョーセンして見て！ 綿毛ちゃんさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年9月1日
無理しない程度なら… こんにちは、悩み姫です…！
よかったら覚えていってくださいね！

私の友達は運動部なのですが、生理のときでも普通に走り回っていますよ。

ただ、お腹の痛みに波があるようで、ぼちぼち休憩しながら練習を再開しているそうです！

しおんさんも無理なさらず、できる範囲で運動会を楽しみましょう！

ナプキンについては、漏れたりしないようならそのままでいいかと！
ちなみに長時間同じナプキンをつけていたら、蒸れて痒くなったり衛生的にも悪いので、こまめに替えてください！！

長文失礼！
女の子って大変だけど、その分楽しいこともいっぱいあるはず！ 悩み姫さん（秋田・13さい）からの答え
とうこう日：2022年9月1日
＃生理　＃運動時　＃ナプキン どおも。みなさんこんにちは。あん入りタピオカです。
ちょっとハッシュタグ盛りすぎ？ま、いっか。
やっぱり、運動会はナプキンおむつタイプとか付けたらどうでしょうか？
以上です。 あん入りタピオカさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2022年9月1日

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相談タイトル：「生理について相談です。」