中2でけのびも出来ません：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

中2でけのびも出来ません 今年中学2年生なのですがけのびすらも出来ず、潜るのも未だ少し怖いです。
市民プールに練習しに行きましたが全然浮くことも出来ず、まだ1回も学校のプールに入っていないのですが、プールの先生が顧問の先生で、とっても厳しい人で、1回も入ってないのはあんただけだ。ありえない。と言われました。相談できる相手もいなく辛いです。泳ぎたくないわけじゃないんです。私も皆みたいに泳ぎたいのに怖いんです。どうやったら水が怖くなくなりけのびが出来るようになりますか？ ぴーなっつさん（長野・14さい）からの相談
とうこう日：2022年9月1日みんなの答え：3件

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待って…私と同じです… こんにちは！
実は私も中3なのに浮かべません。
でも潜ることならできます。こんな私にアドバイスされても困るかもしれませんが、『プールサイドにギュッと手を握って目を明けて3秒だけ我慢してみる』とかどうでしょうか？そしてできたら1秒ずつ増やしてみるとか…。

泳げって言われても怖いし嫌ですよね。なんで陸に住んでるのに泳ぐ練習しなきゃダメなの！？って感じです。海にも川にも行く予定ありませんよ！！って感じ笑

生理なので無理です、と言うのは少し強行突破ですが使えると思います。

泳ぎのアドバイスができなくてすみません。水泳の期間地獄ですよね。私と同じ境遇の方が頑張るので応援したいと思います。
ぴぃ子さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2022年9月3日
少しずつ頑張って！！ 人間は陸の生き物だから別に泳げなくてもいいのでは？！
大人でも泳げない人っだっています！！
けのびは、腕と肩の力をぬいたらいけるとか、、、。
何回も練習したらできると思う!!
１，足をプールの水につけてみる
２，顔に水をかけてみる
って感じで少しずつ水になれていってみるのは？？
頑張ってください！！ シュークリームさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2022年9月2日
まずは水が怖い理由を調べましょー！ こんちゃたいやきです！
まずは水が怖い理由を調べましょー！
鼻に水が入るのが怖い？
溺れるのが怖い？
地上と違うから怖い？
何が怖いんでしょうか？
それがわかったら、克服してきましょう！
鼻に水が入るのが嫌なら、プールで鼻で息をするのをやめるとか、
溺れるのが怖いなら、みんなが助けてくれると信じるとか、
地上と違うのが怖いなら、それを言うならオフロに入っているじゃん、だから大丈夫、とか。

それで、後は、イメトレが一番！溺れないし、感じもわかるし。
座布団を何枚も敷いて、その上でけのびの形をする。
それで大体こんなかんじだ、と理解する！
あと、NHKフォースクールってところではりきり体育ノ介を開き、その他の放送のところでけのびのやり方があるので、それを見るとかしたらどうですか？
ちなみに浮くのは、あおむけになって怖がらず、力を抜けばできます。
できない人は、怖がってちからをいれているから沈んでしまうんです。
なので、力を抜くんです。怖くても、力を抜く！
何回もやってれば、いつかは成功します。
年下タメ口長文失礼しました！ではまた！ぴーなっつさんが泳げるようになることを祈って。 たいやきさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2022年9月2日

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相談タイトル：「中2でけのびも出来ません」