心が壊れそうです：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

心が壊れそうです 家のこととか学校のこととか特にすごく嫌なことがあったわけじゃないけどやらないといけないこととか少し嫌だったこととかがたくさん積み重なってすごく辛いです。
疲れてなんのやる気も出なくてすぐ寝たくなるし、なんかしようと思っても何故かものすごくイライラして涙が出てきてまったく集中できないです。
なんでこうなっちゃったんでしょうか？私はちゃんと前のように勉強もちゃんもしたいです。なのに辛くてできません。
どうしたらこのイライラと涙が止まると思いますか？なんで何が悲しくて泣いてるのか、何にイライラしているのか自分でも全くわかりません。心が苦しい感じです。
勉強することを諦めてベッドに戻ると楽になります。前は勉強が普通にできたのに。
誰かアドバイスお願いします。
勝手な内容ばかり書いていて申し訳ないのですが辛口NGでお願いします。 あすかさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2022年9月7日みんなの答え：12件

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こんなのどう？ ヤンキーになりました。
仲間思いで、優しかったらいいかもね！俺は、いじめにあってたけどいまは、だいじょうぶになった。

ストレス発散法を見つけるのもいいかもね！ 奏来さん（長野・11さい）からの答え
とうこう日：2022年9月8日
ストレス発散 1日だけ何もやらなくて好きなことをやるのがいいと思います。
後は、誰かに相談するといいと思いますよ。 SIGさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2022年9月8日

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