食事が辛い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

食事が辛い こんにちはきゃべつです

私は、ご飯を食べることがめんどくさいと思うようになりました

口にはこぶ咀嚼する全てにおいて面倒くさい

全く食事に関心がわかないんです

でも食べないと怒られる。だからつらくて仕方がない

頑張ってお茶碗の半分お米を食べることができてもすぐお腹がいっぱいになり食べる気が失せてし

まう。

周りから心配される。

最近から食事は作業と思うようになりました。食べても美味しいと思わない

すぐめんどくさくなる

皆さんは経験したことがありますか

解決策とかないでしょうか
きゃべつさん（沖縄・12さい）からの相談
とうこう日：2022年9月12日みんなの答え：3件

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一時的だと思う こんにちは！ななりんです！
もうすぐ１４歳です！

本題
それ。わかる。
私も最近、ストレスで暴食して、
いざ食事となると、白米を食べるのがめんどくさいって思うようになりました。
なんか、最近色々あって、
規則正しい生活が嫌になってしまったんですよね。
主様がもし、何かしらのストレスを抱えていらっしゃるのであれば、
それは一時的なものなのかもしれませんね。
誰だってそういうときはあるんだと思います。
無理に食べなくていいんです。
家族に心配されるなら、給食を減らすというのはどうですか？
お昼食べなかったら夜までには少しでも空腹になるのではないでしょうか？
早くストレスが軽くなるといいですね。
では。
ななりん＃テスト期間やだぁ（）さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2022年9月15日
大丈夫 僕もです
心配性で
学校休んでます
家庭学習しているので
全然食べなくていいんだよ
辛かったら
先生やお母さんに相談すればいいよ。
じゃあね！ kさん（神奈川・9さい）からの答え
とうこう日：2022年9月15日
同じです！ こんにちは！いりるです！

私も、今キャベツちゃんと同じで、
食べることが面倒くさいです。

私の場合、夏休み中に食べないダイエットをしていて、
今はそんなに「ダイエット！！」みたいなことはしてないですが、
やっぱり食べてなかったのでそのなごりで食べることが面倒くさいし、
なんか食べることが怖いんですよ。

「食べたら太ってしまう」とか「食べたらだめ」だと思ってしまいます。

それにキャベツちゃんと同じで食べなかったら怒られるし、心配されるし
食事ということすべてが面倒くさいということです。

本当にキャベツちゃんに、共感しかないです！！

改善方法としては、
①なんでもいいから自分の好きなものを食べる
②お菓子を食べる
③一日三食食べてみる(しっかり食べなくてもいい）

こんな感じすかね、、
少しずつでもいいんで、いっしょに頑張っていきましょう！！ いりるさん（和歌山・12さい）からの答え
とうこう日：2022年9月13日

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相談タイトル：「食事が辛い」