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何もかもが上手くいかない。もうやだ… こんにちは。中2女子の抹茶です。

もう最近ストレスが凄いです
もうすぐ受験生になる焦りと今やってる生徒会がかなり忙しくなってきて毎日遅い時間まで活動があって疲れて、友達関係も上手くいかなくて常に人に気を遣って勝手にイライラして、片思いしてた相手が他の人を好きという事を知ってめっちゃ悲しくて、短期間にこんなストレスが立て続けに起きてもうしんどい。一人でいる時や夜寝ようとする時、ふとした瞬間に急によく分からない焦りやイライラや悲しさで押し潰されそうになる。

小学校まで毎日楽しかったのに中学生になってから全然楽しくない。
クラスともうまく馴染めないし、先生も信用できなくなってしまったし、信頼してた友達が人の陰口を言いまくるような子だったしもうほんとにいい事がない。

親に相談してもまともに相談に乗ってくれません

誰かこの気持ちをわかって欲しいです。
この気持ちを乗り越える方法を教えて下さい。
とりあえず書きまくったので文章変でごめんなさい。回答待ってます。 抹茶さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2022年9月13日みんなの答え：2件

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みんなの答え

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  • がんばってるね！ 中２でもう受験のこと考えてるんだ、、、私なんて、今中3だけどやっと受験勉強始めたよ(笑)しかも生徒会までやってるって、ほんとにすごいね。きっとしっかり者で、みんなから頼られてるんだろうな。あと、片思いの人が他の人を好きだとか辛すぎる、、、
    まあ受験勉強は早めに始めたほうが絶対に良いし、生徒会の活動もがんばってとしか言えないけど、友達関係については、少しの間友達から距離とって、一人の自由な時間をとったほうがいいと思う。他には、早めに寝るとか、YouTubeで動画見まくるとか、私はそうやってストレス発散してる。もう充分頑張ってるから、休める時は思いっきり休んで、自分を甘やかしてね！         りんこさん（愛媛・15さい）からの答え
    とうこう日：2022年9月14日
  • 僕もストレス、溜まってます。 ストレスが溜まったときは僕はボールを本気で壁にぶつけたりします。
    それがすごくストレス発散できます
    あと親に言われたことではなく自分がやりたいことを自由にやることが大切だと思います。
    これを毎日続けていたら解放感がすごく出てきます。         ネイさん（神奈川・9さい）からの答え
    とうこう日：2022年9月14日
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