学校が憂鬱
初めてまして。語り部と言います。
タイトルの通り、学校に行くのが憂鬱なんです。友達もいてわりと楽しかったはずなのに、最近憂鬱に感じてしまいます。
原因は何でしょうか。また、どうしたらこの気持ちは晴れますか。
辛口はNGです。 語り部さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2022年9月24日みんなの答え：1件
タイトルの通り、学校に行くのが憂鬱なんです。友達もいてわりと楽しかったはずなのに、最近憂鬱に感じてしまいます。
原因は何でしょうか。また、どうしたらこの気持ちは晴れますか。
辛口はNGです。 語り部さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2022年9月24日みんなの答え：1件
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今はゆっくり休みましょう 学校に行きたくない憂鬱と感じる子の多くが
いじめられてる等でもない普通の子です。
特にいや！ってこともないけど
日々の小さなイライラやストレスが蓄積されて
「どうでもいいこと」
が大きな憂鬱という気持ちになります。
そしてそれが心のなかで上手く消化できなくて
心が限界になったときに
「学校に行くのが憂鬱」
という感情になってしまいます。
そうなると元気も気力もなくなってしまいます。
なので心や体を休ませることで、
また元の自分に戻れると思います。
これは私の考えですが、
少しでも貴方に届くといいな
ではまた！お大事に みかんさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年9月25日
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