ブラについて､､､：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ブラについて､､､ 半年ほどブラが欲しいと言えていないいちごです！
まずは、私について説明します！
・小6
・半年ほど前から胸に悩んでいます
・ステップ2
・生理はまだです
・おりものは来ています
てな感じです！
お母さんとは仲が良くて2人で旅行に行ったりもしています！！それが逆に、体のことについて話しにくいと言うか､､､
7,8ヶ月ほど前に、お母さんがユニクロの柔らかいパッドが入ったタンクトップを買ってきてくれました！
でも、その時はみんなはブラをつけていないと思っていて、「えーやだー」と言ってしまいました、、
もう、遡りたくはないです、！
今は、体育の時や白Tなどの時は、それをつけています。
それ以外の日は、パッドも何もなしのキャミソールを着ています。
でも、正直タンクトップなしでは揺れが気になるし、一着しかないので、毎日着ることはできません、。
今日言おう！と思っても、いざとなると言えないと言う日々が半年も続いています笑
今のところ「胸がチクチクするんだけどどうすればいい？」と言うつもりなのですが、なかなか言えず、、。
☆どう言えばいいと思いますか？？ LINEや手紙は残ってしまうので嫌です、、(・ω・｀)
☆どんなブラがいいでしょうか？透けにくいものがいいです！
話変わりますが、
☆皆さんは生理が来た時、なんと言いましたか？
回答待っています！ いちごさん（兵庫・11さい）からの相談
とうこう日：2022年9月24日みんなの答え：19件

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大丈夫！ 私は小3からお胸の方が目立ってきていて、スポブラをしてます。今は普通のブラもしてます。
普通に、「そろそろブラ欲しいから買って」でいいんです。
お母さんももうそんな歳かーで終わりますよ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)
だから大丈夫！
あと、私は今年小4で生理が来たんですけど、その時は普通に「生理みたいなのが来たー」で済ませました。
生理はめでたいことだよ、
こかさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2022年9月25日
生理の心の準備は本を読むのもオススメです 生理のことが書いてある本でオススメなのは。。。

・生理だいじょうぶブック：小学館
・こんにちは！生理：集英社
・生理のはなし：主婦と生活社
・13歳までに伝えたい女の子の心と体のこと
｜15歳までの女の子に伝えたい自分の体と心の守り方：かんき出版
・生理が楽しみになる本～知って、やって、身体が変わる！～
｜生理でキレイになる本心と体の大そうじ：講談社
・12歳までに知っておきたい女の子の心と体ノート：ナツメ社
・思春期女子のからだと心 Q＆A：労働教育センター
・読んでみない? からだのこと。：高橋書店

このへんの本は読みやすいし、わかりやすく書いてあるので良いですよ。
ネットで見る時や、本屋さんに行った時の参考にしてください。

はじめての生理の初潮の時は、色々心配になったり不安になると思います。

前もって、生理のことが書いてある本を読んだりお医者さんに診てもらえば、心のじゅんびも出来るし色々安心できるので、さっきも書いたようにお母さんにお願いしてみてね。 おやつにゃんさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2022年9月25日
はじめての生理の初潮が来た後は・・・ はじめての生理の初潮が来た子には、女医さんのいるレディースクリニックか婦人科でけんこうチェックを受けることをおススメしています。

お医者さんなら、生理との向き合い方や、生理中どうしたらよいかも教えてくれるし、はじめのうちは生理しゅうきが安定しないことや、おりものや経血の量も変わってくることなど、いろいろアドバイスしてくれるので良いですよ。

ナプキンのことやサニタリーショーツのこととかも、お医者さんに聞いてアドバイスしてもらえるし、今の体に問題がないかとか、ホルモンバランスとかは正常かみてもらうと安心できるので、お母さんに病院に行きたいってお願いしてみて。

ちなみに、早寝で沢山寝ることで成長ホルモンが一杯作られ、身長も伸びて大人の体に成長していって、女性ホルモンのバランスもととのっていきますし、しゅうきも安定してきます。
皮下脂肪の量もホルモンバランスや胸のサイズに影響します。

あまり深く考えすぎないで、心配しすぎないで、気楽な気持ちで初潮を迎えてね。
いちごさんのはじめての生理の初潮が、すてきなしゅんかんになるようねがっています。 おやつにゃんさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2022年9月25日
無題ふつーに言えばいいんじゃないかな？（もちろん勇気はいるけど）私が小6だった時はブラつけてる人は結構いたな。
あまねさんが持っているシャツを見せて、「これと同じやつが欲しい」なんて言ってみたら？
生理が来た時はふつうに言ったかなあ。
シャツはユニクロとかにいいのがあります。 苹果さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年9月25日
生理が来た時はこうしてみて はじめての生理の初潮が来た時って、お母さんに言いにくいよね。
そういう時にどうしたら良いか？と言うと。。。

パソコンやタブレットでインターネットを見ているなら、
・生理のことが書かれているサイト
・生理用品の商品ページ
・生理のことが書かれている本の情報がのっているサイト
を開いたままにして、親に気づいてもらうのがオススメです。

親と生理のことを直せつ話すのが苦手なら、上記のサイトを親に「ねえ、ちょっとこのサイト見て～」と気楽に話しかけてみるのも一つの手です。

ドラッグストアにお買い物に行ったときに、生理用品のコーナーで欲しい商品を手に取ってその様子を親に見せたり、カゴに入れちゃうのもいいよ。

ショッピングモールとか行った時に。。。
・ファーストブラ売り場に親を連れてって、サニタリーショーツとかを手にとって「こういうの欲しい」とお願いする。
・本屋さんに行って、小中学生向けに書かれた生理の本を手に取って、「こういう本を読んでみたい」「将来のためにこういう本で勉強したい」とお願いするのもアリ。

あまり深く考えすぎないで、気楽な気持ちで親に話してみよう。 おやつにゃんさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2022年9月25日
お買い物の時にコレかわいいなって言う お母さんと、イオンとかの大きなスーパーやショッピングモールに行く。
下着売り場に、さりげなくお母さんを連れて行く。
カワイイ下着を見て、興味があるそぶりを見せる。

「あたしも～、そろそろブラが必要になってきたんだけど～」

といきなり言ってみて、ファーストブラの売り場で、

「これかわいいな」
「クラスのみんなもブラしはじめてるし、あたしもこういうの欲しいな」
「シャツ族は卒業したい」

と言ってみたり

「あたし体育の時、体操服に胸があたるとチクチクして気になるんだよね」
「体操服に胸があたってちょっと痛いし～」
「胸が揺れるようになってきて、走ると痛いんだけど～」

と言ってみたり

「こういうかぶりタイプや、ソフトワイヤーのブラしたいな～」
「体育の時用に、スポーツブラもほしいな～」
「体操服の時、胸が揺れてるの男子にバレてそうで、ハズィんだけど～」

と言ってみるのはどうかな？
「まだ必要ない」って言ってきたら、メジャーで計ったサイズを伝えよう。 おやつにゃんさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2022年9月25日
ファーストブラのサイトを読んでもらう お母さんに、
・新しいブラを買ってほしいこと
・ファーストブラと体育の時のスポーツブラの２つが必要
・ブラは使い分けることも必要
って分かってもらうには・・・

ワコールジュニア
ファーストブラ

でインターネットでけんさくして、ワコールさんのページとかみると、はじめてのファーストブラについて分かりやすく書いてあるから、それをお母さんに見せてブラやスポーツブラをするのがとてもだいじなことを伝えてみてね。

ちなみに揺れて痛いのは、胸が揺れたときにひふが伸びる感じになって、乳せんなども動くからです。 おやつにゃんさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2022年9月25日
その気持ち良く分かります。 いちごさんのお気持ちはよく分かります。
なかなか言い出せないことってありますよね。

お胸のサイズは、高校生になってから急に大きくなる子もいる、くらい個人差があります。
女性ホルモンや成長ホルモンが、体の中で作られる量やバランスによっても変わってきたりします。

早寝で沢山寝ることで、成長ホルモンが一杯作られ身長も伸びて大人の体に成長していって、女性ホルモンのバランスも整っていきます。
皮下脂肪の量もホルモンバランスや胸のサイズに影響します。

こうさんの年齢で初潮がまだ来ていないなら、まだまだ体もお胸も成長していきます。
成長中はの今は、優しく包み込む感じのノンワイヤータイプのブラが良いです。
体の成長や骨の成長をジャマしないで、肌アタリが優しいブラをするのがとても大事です。

体育の時や運動するときはスポーツブラにして、お胸がゆれないように支えることが大事なので、ブラはちゃんと使い分けてね。
スポーツブラだけだと体がきゅうくつになるので、成長に良くないんですよ。 おやつにゃんさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2022年9月25日
それは辛い。。。 こんちわ！私はいまスポブラつけてるんだけど買い物行って、下着コーナーとカニさり気なく行ってそ～ゆー話してみるとかは？

あまねさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2022年9月25日