背が伸びる方法を教えて下さい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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安心して! 私は小1で120小2で129小3で136で前から4番目でーす ふうさん（千葉・9さい）からの答え
とうこう日：2022年10月2日
私は… どうも、可可(クゥクゥ)から改名した、禅(あいか)ですっ☆

私は、小６で、169.5です。クラスの中で男女全員より上です。

栄養を沢山取る！ 禅さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年9月28日
それならね 私は小5で158cmです。背伸びをして生活をしてみたら良いかと。足も細くなるし身長も伸びるよ！あとは、寝る前に美脚ストッキングを履いても良いかも！私は、もとから身長が高かったですが、低身長の子に憧れています。長身も長身で大変ですよぉ身長が低いことがコンプレックスなら試してみては？
きつくてすみません ラー油ちゃんさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2022年9月27日
あーーおけ バスケをやろう
（＾ω＾） こいうさん（沖縄・12さい）からの答え
とうこう日：2022年9月27日
大丈夫ですよ！！ こんちわ！！夢星と申します！！答えていきたいと思います！！
まず最初に生理が始まると身長が伸びなくなるというものは完全なるデマです。医学的には証明されていないので生理の有無関係なく身長は伸びます！！生理が始まったからと言って悲しまないでください！！
身長の伸ばし方ですがカルシウム（牛乳）などはよく聞くと思うんですけども、身長を伸ばすためにはタンパク質だったりバランスよく栄養を取る必要があります。なので三食バランスよく食べましょう！！あとはできるだけ多く眠ることですね！！私の友達も実際にそれをして私ぐらい身長高くなったので実証済みです！！（人によるかもしれないけど）頑張ってください！！それでは！！ 夢星さん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2022年9月26日
私は、 クラスの中でイチバン後ろです!よく食べてよく寝るそしたら、背は、高くなります!頑張って下さい! 結衣さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2022年9月26日
だいびょぶ！ どうも。こんにちわわわ。波濘安です。じゃ、さっそく本題行きます。(無理矢理すぎやろ)
本題
大丈夫だと思うで！なんかgoogleで検索したら、生理が来る前にぐっと背が伸びるんだって。だから大丈夫だと思うお心配しないほうがええよ！ちなみに私は６年になって１４０cmです。 波濘安さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年9月26日
大丈夫 姉は，15cmぐらい伸びてた！
生理きてから
だから平気 なはわやさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年9月26日
気にしずに 私は、よく食べてよく寝る。

この２つが大切だと思って続けているよ。

それに、整理がきたら身長が伸びなくなるというのは違うと思うけどな…。

だって、整理が来ている中学生も伸びる子はすごく伸びてるもん。

気にすることではないと思うよ。 タンさん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2022年9月26日
私も身長のばしたいです！！ 身長を伸ばす方法は、牛乳をのむ！とかよく聞くけど、実際効果があるは微妙なんだって。
だから私は、ストレッチをしているよ！
まず、正座するよ！
そのあと、正座したまま、寝っ転がるよ！
そうすると、太ももが伸びて、身長が高くなるらしいよ！
この情報は雑誌を見てまねしたんだけど、雑誌に載ってた人は、一か月半で４センチものびたんだって！

だからやるといいよ！寝る前３０秒だけ！
がんばれ！ ^yuyu^さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年9月26日

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相談タイトル：「背が伸びる方法を教えて下さい」