足を細くする方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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よかったら参考にしてね！ 私は．スポーツが好きだから．ランニングして．足が細くなったよ！
スポーツ苦手な子でも大丈夫．べッ卜でかえる足してねると．足が細くなるよ！ スポーツマ冫さん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2023年5月9日
本屋こんにちは!穂村です!ほむとでも呼んでください!
本屋でそういう系の本探したら意外といい本あったよ!
近所の本屋によろう! 穂村さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年10月9日
私もです… 足を細くするの大変ですよね
私も足が太いのが嫌です

私がやっている足痩せマッサージは
くれまぐというYouTubeの浅見めいちゃんがやってるのです。

おススメなのでやってみてください ミンジさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月4日
私も… 私も、まぁ友達がすんごく細くてなんか大きく見えちゃうからしたことあります。
私の場合、夏休みや冬休み・3連休などしっかりとした休みのときにランニングをしたり、ストレッチなどをしてました。食事制限など全くしませんでしたが、食べすぎなければ大丈夫ですv(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ
頑張ってください みきさん（長崎・12さい）からの答え
とうこう日：2022年10月1日
それなら！ YouTubeで、竹脇まりなかえる足パカって検索して、みてね！
一週間続けてみたらすごい効果感じたー！
やってみてね！ みにみにさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月1日
参考にしてね!! 匿名って言います夜露死苦w
まず断食ダイエットは絶対にやらないでください(めっちゃリバウンドしやすいので)
私のおすすめはお風呂上がりのマッサージです
YouTubeで調べてください!!
えっと……探偵ちゃんの脚やせマッサージで調べてください!! 匿名さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月1日
これをすればバッチリ 初めましておにぎりマンです。覚えてくれると嬉しいです！
それで・・・・
食事制限はNGだよ！
服を工夫したり、、、、
トレーニングするのもアリだよ！
良かったら参考にしてね おにぎりマンさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2022年9月30日
食事制限だけはやめて!! まず痩せたいと思って食事制限だけは絶対にやめてください。リバウンドもすごいしまだ学生なので身長も全然伸びなくなってしまいます。でもおやつを食べるのをやめたりするのは全然OKです。
やはり1番いいのは運動をすることですね。

一緒に頑張りましょう。 ふぉゆさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2022年9月30日

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相談タイトル：「足を細くする方法」