病んでいる男友達にかける言葉って!?（※マイナス表現注意）：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

病んでいる男友達にかける言葉って!?（※マイナス表現注意） 初めまして。見て下さり、ありがとうございます。

私は生徒会長をやっておりクラスメイトからよく相談を受けるのですが、最近クラスでよく一人でいる仲男子から相談を受けました。
その子が書いている日記を見せてもらったのですが、「生きるのが辛い」「自分は何もできない」などと自分を否定するような書き込みや
マイナスなことがたくさん書かれていました。その子自身も「僕病んでるから」と言っていたので、病んでいるのは間違いなさそうです。
クラスメイトとして、友達として少しでも力になってあげたいのですが、どこまで踏み込んで良くてどこまで入ったら迷惑なのかがわからず、困っています。今は「いつでも話、聞くからね」と言っているのですが、迷惑なのでしょうか？勇気を出して相談してくれたと思うので、少しでも彼の力になりたいです。

みなさんのお返事、お待ちしています。 おむすび＠おとらーさん（愛知・12さい）からの相談
とうこう日：2022年10月1日みんなの答え：5件

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良ければ… あなたさえ良ければデートに誘ったら嬉しくなってくれるんじゃないですか？楽しくさせるのが大切ですね。 メリーさんさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2022年10月9日
ちょっと待って 自分で病んでるって言ってるの？それ病んでるんじゃなくて中二病的な気がする…でもホントかもしれないので相談ないの？もう大丈夫？相談室に相談する？先生に言う？と大袈裟に行ってみてはどうでしょうか自分はどうしてほしいのかがわからないそんなに病んでるなら大丈夫？って言われたら嬉しいと思う。 夕日さん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月2日
いつ自殺しようか迷ってるやつの意見。 どもどもだだ今末期をさまよっているりつきです！
「いつでも話聞くからね」聞いてその子嬉しかったと思いますよ。拒絶されるか怖かったでしょうから。少しホッとしたと思います。
それでは書いてきますんでよかったら参考にしてください。

・いきなり理由聞くんじゃなくて「すごい辛い思いしたんだね。」とか「相談してくれてありがとうね」とか労りの言葉かけてる
・“相手の話〟を聞くだだし聞き取り調査のようになるのもダメ
・うんうん、そっか、それは辛すぎるなどのあいづちをしっかり入れる
・相手の感情に合わせる
・アドバイスはあえて言わない
・頑張ってなど励ますのはダメ代わりに一緒に頑張ろなどの言葉を使う
・大丈夫は使わない、大丈夫じゃないからそうなってるわけだし
これを守ればとりあいずダイジョーブ！また進展したらよかったら教えてね！自分も力になりたいから！あと話を聞いた後も相手を気遣う言葉かけてあげて（話聞くの辛いと思うけど、今はその子はあなただけが頼りだと思うから頑張ってほしいなあとまた困ったら”ここ”にきてね）
長文ごめんね
りつきさん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2022年10月2日
反対のことを言う 「生きるのが辛い」
これはどうしようもありませんね。

「自分は何もできない」
なら、その子のいいところを並べてあげましょう。
字が綺麗、髪が綺麗、かわいい……。

思ったのですが、主様がそこまで抱え込まなくてもいいのではないかと思いました。
そういうことは先生に任せて、それでもダメなら自分に相談してもらう。
まずは大人に相談するのがいいと思いますよ。 ふゆくんさん（その他(海外)・14さい）からの答え
とうこう日：2022年10月2日
病んでいるの…ね…。 はろー！ぷにぷにいちごミルクだあよ！
とりあえず、「生きる価値がないと思うのはNG表現。出来るだけプラスに捉えてみて！例えば、何も出来なくても出来ないと思い込まない。
思い込まないのが大切。」と言ってあげましょう。
ぐっばい。 ぷにぷにいちごミルクさん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2022年10月2日

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