ナイトルーティーンとスキンケア方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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ナイトルーティン！ 私のナイトルーティン、紹介しますね♪
部活にない普通の平日
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

5:00~ 帰宅
5:15~ 制服から部屋着へ着替える、おやつタイム
5:30~ 宿題スタート！
6:30~ お風呂
7:15~ 夕飯
7:45~ 宿題再スタート(塾の宿題&学校の終わってないやつ)
8:45 デザート・歯磨き・TV鑑賞
9:30 部屋の片付けや学校の準備。
10:00 少し読書して就寝z Z わふうはんばーぐ。さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2022年10月16日
ないとる一てぃーん((？ はろ!!ぴーろーです☆
早速本題です！

今日のを教えます！

4:00 帰宅~((今日はおそめ
4:05 おやつタイム・歯磨き
4:10 宿題
5:00 自由時間
6:00 夕飯
7:00 歯磨き
7:20 風呂
7:40 ドライヤー
7:50 化粧水・乳液
8:00 寝る準備
8:05 メダカのえさやり
8:10 自由時間
8:30 寝ろって言われて布団に入る
8:35 キズなんタイム！
11:00 寝る(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ

こんな感じです！ではっぐっばい!! ぴーろーさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月13日
ナイトルーティン 毎日違うけど
だいたいね。
【平日】
15:00ぐらい帰宅
16:00宿題
17:00やりたいこと
～
19:00ご飯
ご飯の後わからんすみません
21:30くらい風呂

23:56 (時間細かっ!! 寝る
24:30超えることもあるよ
寝る前にケアとかしないなー
どうせ寝たら色々ぐしゃぐしゃになるし 苺@ころりーぬ推し*すとぷりさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年10月9日
私のナイトルーティン １７：００帰宅、手洗い、うがい
１７：１０ゲーム
１７：３０お風呂
１８：００ドライヤー
１８：１５ゲーム
１９：００夕食
１９：３０宿題
２０：００遊ぶ
２０：４５ストレッチ
２１：００寝る
終わりーーーーーーー ゆめかわさん（埼玉・9さい）からの答え
とうこう日：2022年10月8日
ナイトルーティーン大公開っ！() こんにちばんは！にーないだよ☆:*･ﾟ
ニクネ覚えてくれたらうれしいっ！(>ω<)/

｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡

私のナイトルーティーン！
６：１５帰宅
６：３０キズなん、ゲームetc.
７：５０ご飯
８：３０キズなん
９：００お風呂
９：４０学校の準備
10：００おやすみ～ |´ω`)ﾉﾞ))

(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!
あはは…(^o^;こんな感じかなっ！
スキンケアとかはやってない…(-_-;
ごめんなさいっ！m(_ _)m

今日もキズなんのみんなが幸せになれますように (っ`･ω･)っ＝＝＝＝＝*;'*';☆
じゃ、(@^^)/~~~ にーない #キズなんを愛す者☆:*･ﾟさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月7日
長文注意！！＜チュウイダヨ！ やっほ～ワンピース＠ロビンになりたいです。とっぽさん、こんにちは！
ナイトルーティーンは長文になりそうなので早速答えていきます！

【１番ましな１日のナイトルーティーン】

5:00 帰宅・手洗い・顔洗い・うがい
5:10 部屋着に着替え
5:15 軽食（インスタントスープが多い）
5:30 小休憩
5:45 学校の課題・自主勉
6:30 母帰宅・順番にお風呂
6:50 スキンケア・エクササイズ
7:10 夕飯
7:30 ストレッチ・スマホ
8:00 夜食（緑茶または紅茶＆茎わかめ・いかそうめん）
8:30 部屋の片づけ・明日の用意（部屋に行った時にやる派）
9:00 ブロックカレンダー日付替え・トイレ・給水（夜、脱水になるから）
9:10 睡眠＜(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ！

こんな感じです。参考になることを祈っております。それでは長文失礼～
バイバイ！ ワンピース＠ロビンになりたいさん（山梨・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月5日
参考にしないでください((殴 こあだよん*。

いつも時間が違うので、今日のやつを書きます~

16:30 帰宅→手洗い、クレンジング

16:40 洗濯物家に入れる

16:45 韓国ドラマ見る準備
(おやつ用意したり。笑)

16:54 韓国ドラマ見る

17:00 メイクする

17:30 メイクおわらせて、スマホ見たりしてのんびりする

20:30 夕食食べる

21:30 お風呂入る

21:50 スキンケア、マッサージ、ストレッチ、筋トレ、ヘアケア(髪乾かしたり色々)

22:30 洗濯物干す

22:45 音楽聴いたりスマホ見る

26:00 寝る

我が家は朝が忙しいので、夜に洗濯を干します。笑
寝るのが２時になっちゃうんですが、
今日は早く寝ます~

まぁ、参考になりませんが((

長文失礼しましたm(_ _)m *心愛* さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2022年10月4日
ナイトルーティーン 私のナイトルーティーンは

17:30帰宅→スマホ
17:40 勉強
18:00 晩御飯
18:40 塾へGO
22:00 帰宅→スマホ
22:15 お風呂
22:30 歯磨き
22:35 休憩
23:00 就寝

って感じです。
スキンケアは、お風呂上がりにすぐ、冷水で顔を洗って、化粧水をします。

冷水で顔を洗うのは、毛穴を引き締めるためです！

で、ドライヤーは、まず温風で乾かして、9割ほど乾いたら冷風に変えて、残りの1割を乾かし、最後にまた温風をかけるとサラサラになります！

歯磨きの後の休憩の時間に、筋膜ローラーで脚をコロコロしたりもしてます！
マヨ♪さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年10月4日
スキンケア方法は知らんけど…ｗ みなさんこんにちは。それともこんばんは。
今最高に暇な*cherry*です！
名前覚えてくれると嬉しいです！

ーーーーーー本題ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

みんな楽しみにしている、小5のcherryのナイトルーティン！（（殴
～部活のある日～

４時４５分～帰宅（超疲れて帰ってくる
５時ぐらい～おふろ（妹と入ります。とても嫌です。
５時２０分～ドライヤー（ブワアアアアアアアアーーーーーーｗｗ
５時半～宿題タイム！（最近すぐ終わってうれしい( *´艸｀)
６時～きずなんたいむ！（超やりまくる。ときどき、宿題中にやる。ｗ
６時半～ゲーム一味！（最近マイクラにはまっている。
７時半～ご・は・ん！！（うん、うまい！！('◇')ゞ
８時～親に寝ろと言われる。（でも寝ない。
９時～完全に寝る。(-_-)zzz

ってな感じです！
部活のない日は、かきません！（（殴
参考になったらうれしいです！（スキンケア方法は書いてないけどね☆

それではッ *cherry*/元ruさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月4日
ナイトルーティン ～友達とは遊ばない日のナイトルーティン～
※日によって全然違います。

15:48 ただいま
16:00 おやつ食べる
16:15 ゲーム
17:30 学校の宿題
18:00 明日の準備
18:10 お風呂掃除
18:30 ご飯までスマホ
19:20 夜ご飯
20:00 お風呂
20:44 軽くスキンケア
21:00 YouTubeでトレーニング
21:45 ドライヤー
22:00 おやすみ きいろたんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月4日

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相談タイトル：「ナイトルーティーンとスキンケア方法」