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助けてほしいです。 私は小学校の時にいじめられていました。
主に、精神的な方と身体的な方です。
そのことにより、レグカとアムカを繰り返していたのですが、、
それが最近先生にばれてしまって呼び出しを食らい、自傷ポーチは没収されました。
先生に、きちんと相談してみたい、でも話そうとするとパニックになって話せなくなります(声が出なくなります)。

みんなはストレスをどのように発散しますか？
どうやったら話せるようになりますか？

教えてください((ペコリ Aですさん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2022年10月5日みんなの答え：2件

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みんなの答え

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  • 同情します こんにちは
    年下だけどコメントさせてください
    私はお風呂とかで歌ったりしてストレス発散します
    私も結構年下とかに嫌がらせされるので気持ちがわかります
    相談は直接じゃなくても良いのではないでしょうか
    私も直接言うと緊張してしまうので
    手紙で伝えたりします
    書いて伝えてみれば助けてくれるかもしれません
    あっきーさん（神奈川・11さい）からの答え
    とうこう日：2022年10月6日
  • よくがんばった！ こんにちわ！
    辛いですね､､私も精神的なもので最近まで精神科に入院してました。いじめって辛いですよね。自傷行為
    だっていきるためにやってるのに何で否定するのかわたしもわかりません。私はストレスをこの相談室にそうだんすることでやわらげています。長文失礼しました         うたさん（石川・13さい）からの答え
    とうこう日：2022年10月6日
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