デブで修学旅行のお風呂が怖い…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

デブで修学旅行のお風呂が怖い… 私は小6の女子で、10月27~28日が修学旅行なんですよ。
私は割と普通体型なんです。
だけど何故かお腹が出てて、修学旅行までに少しでも直したいんです！なにかいい方法ありませんか？できれば割とすぐできそうな物をお願いします…！
((語彙力無いのはお許しください(T_T) あやさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2022年10月6日みんなの答え：11件

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ご飯を食べないのはだめだよー！ こんにちは~コトでーす！
本題
お腹が細くなる方法教えます！
①お腹をへこませる。
②息はしながら30秒から1分間へこませておく。息はしといていいからね！！
一日に3回ぐらいやるといいらしいよ！
ご飯を食べないのはだめだよ！やせる運動は、縄跳びがいいんだって！がんばってね！ コトさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年10月7日

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