足を速くするにはどうしたらいい？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

足を速くするにはどうしたらいい？ どうも！ののこです！

来週の火曜日に運動会の練習でリレーの練習があります！
でも、私は足が速くないです。
それに、私は最近全く走ってないし、運動すらしてません。

最後の運動会のリレー、絶対に勝ちたいし、全力で走りたいんです！

そこで皆さんに！
①足を速くするにはどうしたらいい？
②走る時に注意することは？

タメ口ＯK、あだ名ＯKです！

ののこでした！ ののこさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2022年10月14日みんなの答え：7件

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足をはやくするには… 足を速くするには、まず、腕を大きくふること！
あと日々走ったり鬼ごっこなどして走ることになれるのがいいと思います！！ しゃぼん玉さん（愛知・9さい）からの答え
とうこう日：2022年10月16日
がんばれ！ ヤッホーはなな☆です！
私５年生の前半はそんな早くなかったけどそこから鬼ごっことかして遊んでたら６年生の今、学年女子トップ５には入りました
速く走るには
①スタートの姿勢は前かがみ！
②カーブでは外側のうでを大きく
③腕の角度は９０°
とかかな？
すこしでもののこさんのちからになれたらうれしいなぁー はなな☆さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年10月16日
ののちゃんだぁーヽ(￣д￣;)ノ=3=3 ののちゃんん!いつも回答ありがとぉ(=´∀｀)人(´∀｀=)イェーイ

あのね！澪音50m走7.6秒なんだけど、その最高記録だしたとき、

足を大股で、細かく歩数を多してみたの！そしたら7.6秒でたぁ。。

運動会頑張ってね*\\(^o^)/* 澪音さん（沖縄・12さい）からの答え
とうこう日：2022年10月16日
みてみて とにかく前を見て走る！遠いところも見て走る！あと、、、、、、
私も見て欲しい。 可愛いさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2022年10月15日
陸上部が教えてあげましょう！！）））ウザ こんにちは。
私の陸上部の顧問の先生が言っていたことの受け売りなんだけどいくつか教えるね
１、姿勢をよくして前を向いて走る
２、つま先で走る
３、少し前かがみになって走る
４、腕をたくさんふる
注意すること
１、腕を縦にふる
２、頭を動かさない
私が知ってるのはこれくらいかな。
私も足遅いけど実際やってみてタイム縮まったからののこさんもぜひやってみてね。
運動会頑張って！！！

陸上部だよんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年10月15日
ののちゃんだぁーヽ(￣д￣;)ノ=3=3 ののちゃんん!いつも回答ありがとぉ(=´∀｀)人(´∀｀=)イェーイ

あのね！澪音50m走7.6秒なんだけど、その最高記録だしたとき、

足を大股で、細かく歩数を多してみたの！そしたら7.6秒でたぁ。。

運動会頑張ってね*\\(^o^)/* 澪音さん（沖縄・12さい）からの答え
とうこう日：2022年10月15日
答えるよーーー 腕を振るときにちゃんと後ろに引く(自然と前かがみになる)
足を速く回転させる
頭をきょろきょろ動かさない ランクんじゃないさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年10月15日

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相談タイトル：「足を速くするにはどうしたらいい？」