マット運動ができなくなってきた
小学生の時、マット運動とかで倒立らへんまで出来たけれど中学生になってから全く出来ません…なんででしょう？？？
りつさん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2022年10月22日みんなの答え：2件
とうこう日：2022年10月22日みんなの答え：2件
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対処法 原因の一つとしては、中学生になると体が成長して体重が重くなるからかもしれません。マット運動は柔軟性が確かめられます。体を柔らかくしてみましょう。 るるなさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年10月24日 -
体の成長 どうもこんにちは。
タイトルの通り、体の成長が関係しているのではないかと思われます。(成長期)
成長期に入ると、男性は、筋骨隆々に、女性は、丸みをおびた体に変化していきます。なので体重が増えたり、筋肉も増えたりしています。
その為、「小学校の頃などに簡単にできていた。」という事が中学生になるにつれ、「何故かできない」ということになっているのではないでしょうか？
また、できないからと言って体に過度の負担をかけたりすることによってスポーツ障害を引き起こす可能性があるので注意が必要です。 砂浜さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年10月24日
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