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学校恐怖症? 最近学校に行くのが辛くなりました。

いじめとか何かされたとかではなく学校に行くのが辛いです 友達はいますし授業がわからないではないので自分では原因が一つもわからないので対処法もありません。

前に学校恐怖症について調べたときやばいくらい同じ症状でした。これは学校恐怖症なんでしょうか?
テストが近いので沢山休むことができません早めに対処法を見つけて学校に楽しく行けるようになりたいです
誰か私と同じ人や対処法がわかる人はいませんか?
LEOさん(神奈川・12さい)からの相談
とうこう日:2022年10月25日みんなの答え:18件

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18件中 1 〜 10件を表示
  • 私と同じ こんにちはゆなです
    学校辛い
    学校で男子にお前胸でかくね?恥ずかしくないのか
    とからかわれました。
    なので 気持ちわかります。

    ゆなさん(東京・9さい)からの答え
    とうこう日:2022年10月26日
  • 不登校中です。 こんにちは、みくです。
    私も似たようなことがあります。吐き気とかはないですが、腹痛や頭痛そして
    行こうとするとやる気がなくなってしまっていけないんです。原因は多分5年生の時のトラブルだと思いますが… でも、授業はリモートで受けています。
    お母さんやお父さんはそのことを知っていますか?もし、知らなかったら言ってみたらいいと思います。お母さんやお父さんが何か教えてくれるかもしれません。
    私には、対処法などの意見はないですが、仲間として頑張りましょう!
    では、お疲れ!
    みくさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年10月26日
  • 貴方の気持ちが一番大事です こんにちは
    学校恐怖症は後で調べてみますね
    実際不登校になった子は全国にも沢山いますだから今ここにコメントで送ってる人は
    貴方の味方なのです
    自分を責めないで
    無理に学校に行かなくてもいい
    不登校だって同じなんです
    学校は確かに行かなくてはならない場所ですが
    私は不登校でも
    カウンセラーと電話でお話ししたり
    オンラインで
    お話をしています
    私はクラスの子に会いたくないので
    先生とカウンセラー方と2対1でお話をしています
    もちろんオンラインです
    無理はしなくてもいいのですよ
    ゆっくりゆっくり
    考えて貴方の今の気持ちが一番大切だと思います
    まみさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年10月26日
  • 学校とかは別にどうでもいいと思います。 学校に無理やり行ってもどうせ楽しいことが全然ないならその時間をできるだけ有効に使った方がずっと楽しい人生になると思うので学校に行かない分全力で楽しめばいいと思います。 わかにゃんこさん(東京・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年10月26日
  • 私も 私もそうです。辛いです。なので、今はおちつくまで休んでいます。
    元気になるには、好きなこと、ハマることを見つけることです。
    無理はしないでください。
    からし和えさん(新潟・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年10月25日
  • だよね… 同じく…学校辛いです なかたんさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年10月25日
  • 学校は最低行かなくて良いんだよ 元不登校だったおしむぎです。

    私も全く同じ理由で4年ほど前から学校を休みがちだったのですが、休みたいと思う間は存分に休みましょう。そして、決まりを作ったらどうでしょうか?
    例としては、2週間に一度学校に行く。何時間目からは学校に行く(自分の好きな教科だけでも)このように一度行ってしまえば楽しいと思うかもしれません!

    テストや勉強に関しては、例に挙げたように2週間に一度学校に行った際にテストを貰って帰り、家で解き、放課後などに親に渡しに行ってもらう(自分で行けた方が慣れるかもですよ!)次の2週間後に丸つけされているもの受け取る。勉強は自主的に取り組んだり、先生にお願いし、リモートにさせてもらう。などですかね。

    私としては、まず学校に行くと言う行動だけにでも慣れることです!教室には行かず、保健室で勉強するのもありですよ!
    おしむぎさん(兵庫・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年10月25日
  • 同じ 私も、最近学校嫌になってきました。
    前の学校は楽しかったけど、新しい学校嫌になってきた。

    そういう時、先生に言ってます。
    そうしたら、【無理にいったらあかんで】
    【早退してもいいで】
    と、言ってくれました。

    なので、先生や、親に言って見ればどうですか?
    気分良くなりますよ。
    でも、ここに言えるだけですごいと思う。
    頑張ってね!
    まなさん(徳島・14さい)からの答え
    とうこう日:2022年10月25日
  • 学校は楽しい! 私もコロナになって、2週間ぐらい
    休んでいたんだけど、
    学校行くのめんどくさいと思ったから
    喉痛いって仮病しました!
    でももう行かなきゃいけないって
    行ったけど、
    めちゃくちゃ楽しかったわ!
    今は毎日行ってます。
    「明日は絶対学校行くぞ!」
    と思っていれば大丈夫!
    2、
    親とか先生とかに言いな。
    まふぅーさん(秋田・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年10月25日
  • 我慢しないで 今回は挨拶無しで始めるね
    我慢しないで、学校に行かないほうがいいと思う
    あおりんさん(千葉・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年10月25日
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