足が太いのを直したい！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

足が太いのを直したい！ こんにちは！アヤだよ^_^ (タメ口でいく)
タイトルにもある通り、足が太いのを直したい！w
といっても、ふくらはぎは普通だけど太ももが凄くて…どうしたら良い？毎日足を揉んだりしているのに、なかなか効果がなさそうなの…見た目は普通くらいだけど、走ったりしたらちょっと揺れるww助けて～。・゜・(ノД`)・゜・。知ってる人がいたら教えてほしいな！ アヤさん（栃木・10さい）からの相談
とうこう日：2022年10月26日みんなの答え：5件

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私流の脚痩せ教えるね－ やっほーなにわ男子大好きおもちちゃんでーす。
私流の脚痩せを教えたいと思いまーす。それじゃレッツゴー

「毎日やること」
・ヨーグルト＆牛乳を毎日飲む（ヨーグルトの食べ過ぎは注意２００gくらいがおすすめ）
・おかし＆ジュースを食べない
・毎日水を沢山飲む
・なるねえのふくらはぎ＆太もものマッサージ
「食べすぎたなと思ったときにやること」
・なるねえのソーラン節
「その他」
・お風呂は３３３入浴ほうでやる。（詳しくはグーグルで）
・体育などのときに座ったら足をもみまくる。
私はこれくらいです。
ちゅきちゅきーそれじゃまたねバイバイ
なにわ男子おもちちゃんさん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月3日
私も… 私も、前まで足が太かったんだけど、
足に、レッグウォーマーを付けて、温めたら、細くなりました！
一日だけじゃ、効果はあんまり感じないと思うけど、
数日経ったら、細くなると思う！！
あくまで、私の話だから、人によっては、
効果ないかもだけど、試してほしい

じゃあ！また今度っ！！ ひなさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2022年10月27日
太もも大事よね笑 揉むだけだと、リンパの通りは良くなって少しは細くなると思うけど、極端には細くならないと思う
でも、体操をすると脂肪が燃やされて細くなると思うよ！

【体操の例】
・足パカ
・スクワットなど…

足パカをやった時に効果が出なかった場合は、骨盤が歪んでる可能性があるから、足パカの前に骨盤の歪みを直すストレッチをしてね！ 千と千尋の髪とかしさん（兵庫・15さい）からの答え
とうこう日：2022年10月27日
わたしもなんだけど わたしは母の仕事場の人に教えてもらった事をやっているよ。なんか足を蟹股にならないように平行において手をひざにこする？？みたいな感じでやって一番きついところでやると効果あるらしい。（１・２か月やらないといけないよ）私もやり始めたところだから一緒に頑張ろうね！！ まいまいさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月27日
学校で聞いた スクワットする時の体制で数分立つ。やりすぎると太くなるらしい 冬さん（兵庫・14さい）からの答え
とうこう日：2022年10月27日

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相談タイトル：「足が太いのを直したい！」