小6です胸が大きくならず悩んでいます。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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そのほかには。。。 女性ホルモンの量やバランスは、女の子のけんこうや生理のしゅうきを安定させるのに、とても大事です。
また、皮下脂肪からも女性ホルモンがつくられるので、皮下脂肪もちゃんと増やさないといけません。

運動をすると体は栄養やエネルギーをしょうひするので、しっかりご飯を食べてください。
体が使ってへった分の栄養は、食事で増やして脂肪が減らないようにする必要もあります。

皮下脂肪が足りないと、「赤ちゃんのごはんを作る乳腺」を守る乳脂肪も少なくなるので、サイズが大きくなりません。
バストサイズは高校生から大きくなる子もいるので、今の時期はダイエットとか食事制限は絶対にやってはいけません。

ところで、Hinanoさんのお母さんの胸は大きいですか？
医学的に、バストサイズが母親と同じ大きさになるのは30％と言われています。

東京大学の研究で、バストサイズは特定の２つの遺伝子の組み合わせで決まると分かっています。
母親と同じ組み合わせの遺伝子を持っていれば、母親と同じサイズになり、父親と同じだったり、それ以外の組み合わせの遺伝子を持ってる子は、母親とはちがう大きさになります。 おやつにゃんさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2022年11月2日
大きくなるために必要なことは・・・ バストが大きくなるために必要なことは、ねんれいに応じて体がちゃんと成長しているかです。

・早い時間に寝てたくさん寝る
・ご飯をしっかり沢山食べてる
・色んな栄養をちゃんととっている
・てきどに運動をしている
・体重、体脂肪、皮下脂肪、筋肉が増えている

まず第一に。夜にしっかり寝ることで、骨を丈夫にして身長を伸ばして大人の女性の体の素になる成長ホルモンが沢山作られます。

成長ホルモンが沢山作られて身長や体重が増えていき、ご飯をしっかり食べて脂肪が増えていくと、体の中では「大人の女性になる準備はじめていいよ」って信号が出ます。

大人の女性への成長が始まると、女性ホルモンが沢山作られるようになって、おりものが出始めてはじめての生理の初潮になります。

それと同時に「赤ちゃんのごはん」を作る乳腺がお胸で増えていき、ふくらみはじめていきます。
この時に、皮下脂肪や乳脂肪が成長に合わせてふえていくと、お胸のサイズも大きくなっていくのです。

今大事なのは最初に書いたような生活をして、体の中で作られるホルモンのバランスを良くしてちゃんと体を成長させることです。 おやつにゃんさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2022年11月1日
私も！！ 挨拶省略

本題
私もですよ！もう13なのに､､､(ﾉД`)
だから大丈夫！
でも気持ちはわかります。
私なんか、ブラをつける程の大きさないですもん！ﾍﾟｯﾀﾝｺだし
でも揉んでます。なんも変わってないけどﾄﾞﾔ (??)
じゃっ、胸を大きくしたい(#^.^#)でした (#^.^#)さん（山形・13さい）からの答え
とうこう日：2022年11月1日
そうだねー わたし4年生ですが胸が大きくて大変です
友達に絡まれます
そうだね10時ぐらいから成長ホルモンが出るから
とりま横になろ
横の方が成長ホルモンが出やすいってさ ななさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2022年10月30日
まぁ大丈夫！ タメ口ですみませんが、
大丈夫心配しなくて大きくてもいいことなんてねないんだようんない
でも成人になったぐらいだったら婦人科に行ったほうが絶対良い！
個人差はあるけど成長ホルモンの関係もあるかもね
寝てる時間はいいんだよね
でも10時ぐライに寝ると◎
にや(^○^)さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月30日
同じこんちゃ！霧夢です！
私もおんなじ！小5だけどほぼ胸ないよ！
大きい人ちょっとうらやましい。更衣室で着替えてるとき周り見るとみんなスポブラとか、キャミソール着ていてもみんな私より大きいよ、、、
どうやったら大きくなるかはわかんないけど共感者がいて嬉しいです！ 霧夢さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月30日
それなら大丈夫！ こんにちはーなっちゃんです。
ｰｰ本題ｰｰ
まあ個人差ってのもあるけど成長ホルモンのせいかもね～。少し睡眠時間増やすのと、キノコとかいいかもしれない！
産婦人科や保健の先生に聞くのもいいかも(o＾・＾o) なっちゃんさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2022年10月30日
そっちのほうがらくｓ（（殴 こんにちは今宵も笑顔を送るひとです
ーーーー本題ーー
正直、胸ふくらんでいいことない！ないです！
痒くなるだけです！結構邪魔です！
ラッキーだと思ってまちましょう
あ、でも高校生になってもお、膨らまなかったら
婦人科行こうね
じゃあ、バイバーイ 今宵も笑顔を送るひとさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2022年10月30日
大丈夫 大丈夫ですよ！個人差というものがありますから。 のぞみさん（その他(海外)・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月30日
5年生でBカップ 原因は生活リズムですね。
成長ホルモンは午後10時までに寝ないと発達しません。
まぁあとは成長の速さは人それぞれです。
私が言えることはこれしかありません。 ゆっきーさん（岐阜・11さい）からの答え
とうこう日：2022年10月29日

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相談タイトル：「小6です胸が大きくならず悩んでいます。」