少しお話聞いてください。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

少しお話聞いてください。 学校で不安なことやちょっとした事があるたびに泣いてしまいます。
みんなの前で泣いてしまったこともみんなになんて思われているかも不安でまた気分が落ち込んで負のループです。
中3にもなって学校で泣いちゃうのも嫌です。なにか対処法(?)など無いでしょうか？
ひなさん（福岡・14さい）からの相談
とうこう日：2022年11月1日みんなの答え：3件

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対処法… ひなさん、どもどもっ(｡｀･ω･)ﾉ
元のぞみの、ちょこらだよ～っヾ(･ω･`,,)
改名したけどよろしくねっ((〃'･∀･)ﾉ")-ω-`*)

～本題～

対処法は…
深呼吸…かなぁ～。

自分なら大丈夫。大丈夫。って気持ちを落ち着かせる感じ～!

ヽ(´°`*)ばいば～い ちょこらさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月3日
大丈夫です…。 こんにちは。ジョンヨンペンです。
私だったら、泣いてる子がいたらまず「大丈夫？」と聞きます。(もう既に声掛けしてる人いたら心配するだけになっちゃうけど)
泣いてる子がいたら誰もが心配することでしょう。
すぐに泣いてしまうことは、悪いことではありません。
実は私も涙もろいです。学校で傷ついたり、不安な時、もちろん泣きそうになります。
そういう時は、少し微笑むんです。あとやったことないけど、どうしても泣き出しちゃいそうな時はトイレに逃げ込むのも1つの手だと思いますよ。
みんな、きっと心配してると思います。
あなたの涙は、きっと無駄じゃない。良いんですよ。泣きたかったら泣いて！全然いいです！
私も、5年生の時、1回クラスで泣いてしまったことがあって、「泣きたかったら、泣いていいんだよ！」と近くの子が励ましてくれたのがマジ助けになりました。
涙もろいあなたは、きっと人1倍思いやりがある方だと思う…。年下ながらも、応援してます！ ジョンヨンペンさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年11月2日
私も同じです！ こんにちは
私もひなさんと同じで、ちょっとしたことですぐに泣いてしまいます。。。
みんなの前で泣いてしまったら、なんて思われてるかすごく不安になりますよね。
年下の私が言ってもなんの手助けにもならないかもしれませんが、私が実際に
泣きそうになったときにやっていることをお教えします。
１、深呼吸
２、楽しいことを考える
３、笑顔をつくる
この３つが結構効きます。
もし良かったら試してみてください。

そらねこさん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2022年11月2日

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相談タイトル：「少しお話聞いてください。」