感情のコントロールが出来なくなってきた
感情のコントロールができなくなってきています。
どうしたらいいのか分からないってなって少しパニックになってます。
本当は今日先生に相談したかったんですけど、迷惑だったらどうしようとか今日は無理とかって言われたらどうしようとか考えていたら今日が終わりました。
先生と話す時間があっても、急に死にたいですって言ったらおかしいよなとか思ってしまいます。
結局自分がどうしたいのか分かりません。
学校に行くと悪心(吐き気)とめまいがあって体が重くて授業に出るので精一杯です。
私はどうするのが正しいのでしょうか? ぴかさん(茨城・15さい)からの相談
とうこう日:2022年11月1日みんなの答え:10件
どうしたらいいのか分からないってなって少しパニックになってます。
本当は今日先生に相談したかったんですけど、迷惑だったらどうしようとか今日は無理とかって言われたらどうしようとか考えていたら今日が終わりました。
先生と話す時間があっても、急に死にたいですって言ったらおかしいよなとか思ってしまいます。
結局自分がどうしたいのか分かりません。
学校に行くと悪心(吐き気)とめまいがあって体が重くて授業に出るので精一杯です。
私はどうするのが正しいのでしょうか? ぴかさん(茨城・15さい)からの相談
とうこう日:2022年11月1日みんなの答え:10件
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無理しないでね… こんにちは。
実は私の弟が小学3年生の時に、学校に行く時間になったら大泣きしたことがあって、何日もそれが続いたんですよ。理由も言わないので、とりあえず学校は休み、今は少しずつ学校に行くようになりました。なのでピカさんもきつい時は学校はやすんで、行ける時に学校に行くようにすると少しは楽になると思います。あまり無理しないでくださいね。 ミカンさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2022年11月3日 -
保険の先生は?(#^.^#) こんにちは、おさきーずとみな民のけいごです!(^^)!
担任の先生に相談しなくてもいいと思います。頼れる他のクラスの先生でも
優しく相談に乗ってくれると思います。
で、僕は一度、保険の先生に相談したことがあります。
保険の先生は優しく相談に乗ってくれました。
学校に頼れる先生がいなかったら、保険の先生に相談しましょう!!(*^▽^*)
ん、じゃ、ばいばい〜 ^^) _旦~~ けいご おさきーず みな民さん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2022年11月3日 -
自分もある 死にたいって思う事あったなー。でも俺は学校に行って吐き気とか、めまいとかはしなかった。
いいこと教えてあげる。
心のタンク:感情を抑える働き。喜怒哀楽全てをしまう。悔しい感情も。
忍耐力:心のタンクと連動している。なるべく心のタンクも大きくした方がいいから(色んな感情を溜め込めるから)感情を放出しないための行動強行突破にも必要だから、重要。
強行突破:みんなが無理だと思っても、無理くり何かをする。これで今まで生きてこれた(無理くりやって)
これを鍛えれば結構感情を抑えられると思う。
っていうかこれ俺が考えたものだし、俺が今まで色んな試行錯誤して結構今まで上手くいってるから、参考にしてほしい。
少しでも、あなたの役にたてますように
あさん(選択なし・5さい)からの答え
とうこう日:2022年11月3日 -
辛かったね… 辛かったね…
先生はちゃんと聞いてくれるよ、私も聞いてくれたから。私もいじめにあってて、相談したら絶交って言われたんですよ。しかも、保育園からの友達で、お母さん達も仲良い。『死にたい』は沢山あった、でも先生は真剣に相談に乗ってくれた。だから、大丈夫!!迷惑だなんて、思ってないよ!なんのための先生なんだ!私は相談に乗ってくれた先生は、命の恩人であり、初恋の人でもあります!! ほたてさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2022年11月2日 -
完全完璧に狂っています。 はろー!ぷにぷにいちごミルクだあよ!
…、かわいそう…。私がぴかさんと変わってあげたいです…。
先生には遠慮なく相談して下さい。
今日は無理と言われたら、別の日に言えばよいのです。
急に死にたいと言っても、先生は対応してくれるはず。
まず、何が理由で死にたいのかから話しましょう。
話の構成はぐちゃぐちゃになっても良いです。
先生を頼って下さい。
ぐっばい。 ぷにぷにいちごミルクさん(千葉・10さい)からの答え
とうこう日:2022年11月2日 -
わかるよー 死にたいとかは良く分かる なんか全部嫌になるよね。
解決策があるわけではないけど 自分なりに自分のペースで生きていこう
人に迷惑かけていいと思うよ その為の大人だし 自分たちは子供なんだから かみんさん(愛知・14さい)からの答え
とうこう日:2022年11月2日 -
それは辛いですね、、、 こんにちは!こんばんは!おはようございます!!
給食を食べすぎて珍しくお腹が空かない、はちみつ梅大好き人間です!
え!?
学校に行くと吐き気やめまい!?
、、、それは辛いですね、、(;_;)
友達とか、先生、、、急に行っても分かりませんよね、、
↓下で詳しく説明します
<友達の場合>
・友だちに相談するのはどうでしょう?
<先生の場合>
心から相談できる友達がいない、、、という場合は先生に相談!
大丈夫!もし相談して「今日は無理。」って言われても、
先生は明日でも明後日でもぴかさんの相談を聞いてくれますよ!
皆ぴかさんの味方です!
とにかく誰かに相談しましょう! はちみつ梅大好き人間さん(大阪・11さい)からの答え
とうこう日:2022年11月2日 -
初めまして 症状が出ているなら危険です。病院でカウンセリングを受けることをお勧めします。
私も似たような症状が出ていて、保健室の先生に相談したら病院を紹介されました。
病院の先生の判断で今は家で長期休暇を取っています。
もし、すこしでも病院に行くのが遅かったら…と考えるだけでも怖くなります。
病院に行けば気持ちが落ち着くお薬ももらえるし、心理テストのようなものもできます。 スノ担さん(東京・15さい)からの答え
とうこう日:2022年11月2日 -
感情のコントロールできません 感情のコントロールできないから、友だちが話してるの見ると、いいなーって思います。 感情のコントロールできないのさん(奈良・8さい)からの答え
とうこう日:2022年11月2日 -
無理しないでくださいね こんにちは、桜桃プリンです!
パニックになるほど頑張って耐えてぴかさんは大変でしたよね…
「相談したい」と伝えるのが不安なら、スクールカウンセラーを予約するのはどうでしょうか。予約なら「今日は無理」と言うことは起こらないので安心です! それにカウンセラーさんは、悩み相談の専門家なので死にたい気持ちも受け止めてくれますよ。(私も行ったことあります。)
吐き気がひどい時は欠席したり保健室に行っても良いと思います。ぴかさんが一日も早く穏やかに過ごせるようになりますように。 桜桃プリンさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2022年11月2日
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