辛い。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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我慢しない そういうときは休もうよ。
私も、最近、辛くなって泣いちゃうことがあります。
そういうときは休みましょう！(それとももう休んでるのかな？休んでないというていで書かせていただきますね)

私は、学校を休んでいます。ストレスのせいで、体調を崩してしまったからです。今は良くなりましたが、学校に行けそうにありません。以前の私なら、学校を休むことなんて考えられませんでした。(ていうか、4年生の時いじめられてたけど、1年間休まず耐え抜いたw)
ですが今、体調を崩し、もう一度考えなおしてみました。休んだおかげで、ちょっとは気が楽になっています。ですので、まずは休みましょう。

あとは、わたしの場合、自分より環境の悪い人を見る、というのも心が軽くなれた気がします。
自分より辛い人がいる。こんなこと、どうってことないじゃないか。と、思い込むと、一時的にですが、楽になれました。

あと、生きる楽しみを見つけるのもいいかも知れません。私の場合、推しが生きる気力になってます。

1人で抱え込むのはよくないです。
「励ましの言葉がほしい」という主様の要望とは違いましたが、放っておけなかったので。長文失礼しました。 鮭さん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月9日
そうだんしてね そっか。
つらいんだね。

なんでつらいのかはわたしにはわからない。
でもわかります。
なんかむねがもやもやするんだよね。

いまはゆっくりやすんで。
凛花さんのあたまから「辛い」のもじがきえるまで。

いまさらです。
こんなときってどんなことばもひびかなくてうざいかもだけど
おなじ１１さいとしておうえんする。

おふろにゆっくりはいってすこしでもきぶんがあがることして
きがすこしずつむいてきたらげんじつにむきあってみてね。

凛花さんのみかたはいっぱいいる。
もちろんわたしも。
だからあんしんしていいんだよ。 Raiさん（宮崎・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月9日

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相談タイトル：「辛い。」